无论你骑车的熟练程度如何，骑行安全是必须要先掌握好的。骑行刹车即使保证骑行安全的重要方式之一，也是每个人学习骑行之初必须了解和知道的知识。不论是圈刹还是碟刹，大家都知道自行车配有一前一后的两组刹车，它们分别是用来控制自行车前轮或后轮的制动。可是你会不会用这些自行车刹车呢？又将如何用刹车来保证我们的骑行安全呢？

同时前后刹

同时使用前后刹车，对一个尚不熟练于骑行技巧的初学者来说，同时采用前后刹车的方式是在短距离内停住自行车的最好方法，但是在你同时使用前、后刹车时，很容易产生车辆“甩尾”的现象，因为前轮的减速力大于后轮的减速力，如果后轮发生侧滑时，前刹车仍然动作会导致后轮甩过前轮，一旦后轮发生滑动时，往往倾向于侧滑而不是前滑，这时必须立刻降低后刹车之力道或完全释放后刹车，以恢复平衡。

只用前刹车

很多人会有这样一个疑问，只用前刹车不会前滚翻吗？ 其实这是那些尚未学会调节前刹车力道的车友会发生的事情。其实，这是因为没有掌握好前刹车的力度，并且没有利用手臂的力量来抵抗住继续向前冲的惯性力量，突然减速力太强，车子是停住了，人却往往继续向前，最后摔个“倒栽葱”，变成了车骑人。

只用后刹车