显然，茉莉花不仅是很好的茶，而且它的精油也是有益的，茉莉精油可以用来帮助缓解抑郁、分娩，甚至性欲低下。

柠檬精油有助于消化、改善情绪和头痛，它有多种用途，是房子里必备的东西。

精油在治疗某些疾病的有效性方面并不确切，然而，许多人已经证明了这些产品在他们生活中的用处。

精油有助于治疗焦虑、控制压力和抑郁

尽管尚无定论，但使用者声称使用精油对抗抑郁和控制压力是有效的，按摩时使用这些芳香油增加了缓解压力的因素，尽管还需要进一步的研究，但最初的研究得到了积极的反馈。

精油有助于治疗失眠

获得适当的睡眠质量很重要，对于新父母来说，熬夜后获得高质量的睡眠是非常困难的，一些研究表明，一些刚经历分娩的女性在闻到薰衣草油后睡眠质量更好，这样做有助于治疗失眠，值得一试。