夏至是我国二十四节气中的第十个节气。斗柄指南，太阳黄经90度时交节，时间是每年公历的6月21~22日，今年是6月21日。古代以北斗的方位和斗柄的指向確定节气，《冠子.环流篇》中写道:“斗柄东指，天下皆春；斗柄南指，天下皆夏；斗柄西指，天下皆秋；斗柄北指，天下皆冬”。现在二十四节气是以太阳黄经度数划分，从春分(零度)开始，每15度为一个节气，周而复始(360除15)正好24节气。

一.夏至是太阳直射转折点。夏至太阳直射北回归线，达到太阳最北端的直射位置，太阳高度角最大。此时，北半球昼间时间最长。京津冀区域此时日出时间约为5:00左右，19:50左右日落，昼长时间可达14小时50分左右。夏至过后，太阳直射点开始从北回归线向南移动，北半球昼间随之逐渐变短。正是民谚:“吃过夏至面，一天短一线”。欧州有的国家将“夏至”这天，做为夏季的开始。

二.夏至预示着炎热即将到来。虽然夏至昼间时间最长，夜间最短，日照时间己达极点，但並不是最热的时间。因为大气直接吸收太阳辐射能很少，大气的热量主要来自地面的辐射，此时地面所储存的热量並未达到最大。所以大气温度也不是最热。其能量传递过程是，地面吸收太阳辐射加热后，热量以辐射的方式向外发射，一部分能透过大气奔向宇宙，另一部分主要被大气中的水汽和二氧化碳所吸收，其中水汽对长波辐射吸收较强，致使大气温度升高。因此，越靠近地面温度越高。飞行中，飞机在爬高过程中，海拔高度每上升1000m，温度大约降低6℃，故有“高处不胜寒”之说。

三.夏至的气候特点。夏至期间南方降雨量充沛，地面热量充足，空气对流性强，极易形成雷阵雨，骤来疾去，局地性很强。在江淮一帶梅雨季节仍未结束，阴雨连绵，连日不开。而我国北方此时有些地区干旱少雨，降水量时空分布不均。古代曾有北方祈雨南方祈阳的习俗。

四.夏至的物候特征。“一候鹿角解”，即鹿角开始脱落；“二候蝉始鸣”，雄性的知了开始鸣叫了；“三候半夏生”，半夏是一种喜阴的药草，此时开始生长。

五.夏至的习俗。赛龙舟活动通常在夏至这天开始举行，这是为了纪念我国爱国诗人屈原。有的地方进行祈安康活动，祭祀祖先，保佑安康。当然美食活动总是不可少的，各地自有特色。华北则有“冬至饺子夏至面”的习俗。 (899字)