早上和晚上哪个时间更容易*并没有明确的科学结论。*的成功与否主要取决于男女双方的生理和心理状态、同房姿势、身体健康程度，以及女性是否在排卵期等因素。

有人认为晚上同房是最佳受孕时机，因为晚上属于休息放松时间，尤其是睡觉之前，男女双方的心情比较轻松，加上晚上氛围更适合同房，男女双方都可以享受同房的过程，此时女性受孕的几率更大。还有的人认为早上才是最佳同房时间，女性受孕几率比晚上大，人的身体经过一晚上的休息，身体各项机能都恢复正常，无论是从精力上还是性质上，早上同房更易*。

实际上，无论是在早上还是晚上，当男女双方在心情愉悦的状态下，采用最容易*的姿势同房，加上女性处于排卵期，就有可能增加*的几率。因此，不必过于关注早上或晚上哪个时间更容易*，更重要的是在双方身心愉悦、身体健康、排卵期等因素都具备的情况下进行性生活。