新手打坐的方法

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《向内看》

每天锁定“我要实现......”这个目标，在冥想中强化你的意愿，更新你的能量，一切都会围绕着这个目标自动展开。

-02-

《向内看》

冥想这座城市吧：冥想林立高楼，冥想车水马龙；冥想一花一木，冥想一鸟一虫；创造无所不在，奇迹随处可寻；一切万有源于一，一切存有归于一，你就是那一，你就是那一切。

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《向内看》

如果将圣贤经典、灵性作品，比作我们心灵的良药，那么，服用此药的最佳方式就是冥想了。

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《向内看》

头脑，是一个善于伪装的骗子。冥想，教你看清头脑的把戏，识破头脑的骗局，找回本来的自在和快乐。

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《向内看》

练习冥想之后，我终于从「手机控」变成「控手机」了。静心，实现从「心随境转」到「境随心转」的华丽蜕变。

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《向内看》

冥想，是与灵的沟通。接听灵的致电，得到灵的指点。