胎动是指胎儿在子宫内活动冲击到子宫壁的动作，在孕四个月时，孕妈就可以感受到胎动了。刚开始胎儿比较轻微，就像蝴蝶扇动翅膀，等到20周以后，胎儿次数变得频繁，动作也更强烈，出现拳打脚踢、打嗝等动

细心孕妈会发现，胎动次数并不是平均的，而是在某个时间段较为频繁。下面几个胎动比较频繁的时间段孕妈可要把握住，多回应胎儿，有助于胎儿智力发育哦！

一、听音乐时

胎儿在四个月左右，听力、视力开始形成。若经常给胎儿播放音乐，他听到熟悉的音乐时就会动起来，有些甚至“手舞足蹈”的。听听音乐对缓解孕妈情绪也有好处，可以促进胎儿发育。不过注意音量不能过强，更不能把耳机直接贴在肚皮上。

二、吃饭后

不少孕妈反应，吃完饭后胎儿运动的格外频繁，这是因为胎儿“吃饱喝足”有力气了，所以才会闹腾。并且吃完饭肠胃都在运动，距离胎儿位置较近，他就会比较活跃。

三、亲子互动时

孕妈在对着肚子说话或抚摸肚皮时，胎儿会有所回应哦，表示他已经“接收”到了妈妈的爱。经常对着肚子说话，可以刺激胎儿脑部的语言神经发育，促进智力发育。

四、晚上睡觉前

胎儿在晚上的时候似乎格外兴奋，喜欢动个不停。这是因为孕妈在睡前心能够静下来，专注的去感受胎动；胎儿在这个时间段精神比较好，也会动的比较多哦！

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