你是被塞牙反复纠缠的人吗？

每当遇到这些食物

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美味诱人的烤肉，滑脆鲜嫩的板筋

纤维多的蔬菜水果 比如

家常最爱的韭菜、大葱、金针菇

香甜可口的菠萝、甘蔗、橙子

……

大快朵颐时很开心~

剔牙抠不出来可太难受了！

前牙塞太满，后牙够不着

这让我能怎么办？看医生有用嘛？

下面来听听张医生的建议

经常塞牙 是何原因 有啥危害

塞牙，医学上称为“食物嵌塞”。正常情况下，相邻的两颗牙齿紧密接触且排列整齐，牙齿的外形良好，牙齿之间的牙龈健康，不会发生食物嵌塞。

塞牙就是因为这种正常状态被破坏了，包括任何原因导致的牙缝变大，比如：龋齿、牙龈萎缩，这两个原因是最常见的；之前做过假牙的话，假牙不合适会引起塞牙；牙齿不整齐的人，更容易塞牙；此外，后牙塞牙也可能与智齿有关。

• 龋齿导致塞牙

当牙齿邻面有了龋，虽然你可能看不到，但这已经跟邻牙之间出现了缝隙，就会容易有食物嵌入。

塞进去的食物如果难以清除干净，还会在局部继续吸引和滋养致龋的细菌，龋洞越来越大。

牙齿的邻面龋

• 牙龈萎缩导致塞牙

发生炎症的牙龈，随着炎症加重就会逐渐萎缩，原本被饱满牙龈填充的牙缝，此时漏隙了，这种缝隙称为“黑三角”，食物容易被挤进去。

嵌塞的食物还会进一步压迫和刺激牙龈，与牙龈炎症萎缩之间形成恶性循环。