2、炒锅上火烧热,放少许食用油,把鸡蛋搅拌均匀放到锅里,再用筷子在蛋液里搅动;

3、很快蛋液就会成为鸡蛋碎,又小又均匀,盛出备用;

4、炒锅里再放少许的食用油,把肉馅放进锅里翻炒至变色;

5、倒入生抽酱油和葱姜料酒翻炒均匀;

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2024-06-14 09:20:20作者:YD166手机阅读>>
2、炒锅上火烧热,放少许食用油,把鸡蛋搅拌均匀放到锅里,再用筷子在蛋液里搅动;

3、很快蛋液就会成为鸡蛋碎,又小又均匀,盛出备用;

4、炒锅里再放少许的食用油,把肉馅放进锅里翻炒至变色;

5、倒入生抽酱油和葱姜料酒翻炒均匀;

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