很多人会发现在进入一定的年龄后，身体的皮肤会逐渐出现一些斑点，而这种斑点在临床上被称为老年斑，大多数是发生在中老年人身上，而在目前由于很多人存在不当的生活方式导致很多年轻女性受到老年斑的困扰。很多女年轻女性在发生老年斑的时候都会让自己特别焦虑，会想尽办法去除老年斑，甚至有些很容易盲目相信网上的一些流传偏方，却不知想要去除老年斑要采取一些正确科学的方法。

在目前，网上会流传着牙膏去除老年斑的方法，而在生活中也有一些女性会盲目相信牙膏去涂抹，却不知牙膏去除老年方式属于一种没有科学依据的偏方，是不能够相信的，由于老年斑的发生主要是因为皮肤出现衰老，让身体的新陈代谢变慢导致，而牙膏中存在的主要成分是磷酸氢钙和碳酸钙，甚至有些牙膏中还存在一些氟化合物，如果盲目将牙膏用在脸上会导致角质层变薄，还容易让皮肤出现过敏或者损伤，而且也不能够有效去除老年斑，因此用牙膏去除老年斑是一个不靠谱的偏方，出现老年斑的女性不要盲目相信使用。

一、内调改善

有一些老年斑的发生主要是身体缺乏一些维生素导致，所以可以通过服用一些维生素药物来淡化老年斑，其中维生素c和维生素e是非常重要的，维生素c是一种抗氧化物质，它能够淡化皮肤下的黑色素，起到美白的效果，而维生素e能够滋润皮肤，而且也能够有效去除黑色素，所以在日常可以通过服用维生素c和维生素e来淡化，也可以将维生素e弄破并且涂抹在皮肤上有效淡化。

二、激光去除

激光祛斑技术去除老年斑是目前相对有效并且快速的去除老年斑方法，激光手术主要是直接通过观波将皮肤下的黑色素击破，并且让其排出体外来达到去除老年斑的效果。

在发生老年斑后除了采取措施去除老年斑外，还需要采取一些预防老年方再次出现的措施。南方医科大学皮肤病医院皮肤科主任医师陈文静曾接受采访表示，老年斑的发生并不是一个独立的因素引起的，它与皮肤老化有着很大的关系，所以想要预防老年斑就需要通过延缓皮肤衰老的速度，只有延缓皮肤衰老才能避免黑色素沉淀而引起老年斑。

总而言之，在发生老年斑后不要让自己盲目采取一些措施，特别是一些网上流传的偏方，只有让自己咨询医生，采取正规专业的方法才能让老年斑淡化或者去除。