夏日里最常喝的茶除了绿茶、清茶，就是花茶。而平常老百姓消费最高的除了玫瑰花茶就是菊花茶，还有一种就是金银花茶。一杯金银花爽口又提神，是很多爱健康女士必选的茶品。

金银花的几大功效：

1、增强身体免疫

金银花中含有的某种物质，能够很好的促进淋巴细胞进行转化，这样就能够更好的增强白细胞的吞噬功能，身体的抵抗力也会越来愈好。除此之外，现代医学还发现，经常服用金银花水，对于多种癌症、肿瘤具有很好的防治作用。

2、清热解毒

中医名著本草正中具有记载，金银花具有气平的作用，对于清热解毒的作用非常的明显。金银花具有很好的清热解毒的作用，特别对对于治疗一些阳性疮疡具有很好的功效。

3、抗菌以及抗病毒

现代医学研究发现，金银花中含有一种能够有效抑制痢疾、伤寒、脑膜炎双球菌、绿脓、金黄色葡萄球菌，还有溶血性链球菌以及流感病毒等等。对于身体的多种疾病，具有很好的治疗效果，令身体更加健康。

4、疏热散邪

如果身体出现了头疼脑热或者是失眠多梦、身体疲乏的情况，那么将金银花泡水喝，能够很好的调节身体。除此之外，如果身体出现了嘴唇干裂以及口干舌燥的症状，服用金银花也能够很好的缓解。

5、治疗泻痢、便血

可以将金银花泡水喝，或者是放入干净的锅中煎煮服用，具有很好的凉血、止痢以及解毒的作用。

6、消炎

金银花在进入身体之后，能够有效的促进肾上腺皮质激素释放。这种激素对于各种炎症以及肿痛情况，具有很好的抑制作用。所以说，如果身体出现了发炎的情况，或者是想做好预防发炎的工作，可以适量的服用一些金银花水。此外，用金银花水洗脸可以很好的祛痘。

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金银花不仅花蕾泡水，它的枝条加叶子一起剪下来，清洗干净后煮水喝，其消炎去火的功效更快更明显。另外，金银花的嫩茎叶、花还可以食用。在春夏两季，采摘金银花的嫩叶和盛开的鲜花，洗净，用开水快速焯烫，然后凉拌或者炒食均可。

金银花，自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒，气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，均效果显著。