我们绝大多数人，这一生，都不过是平凡甚至平庸的普通人。

这个无比简单的真相和事实，大多数人都接受了。但对有些人来讲，似乎特别难以接受。

难以或者无法接受这个简单事实的人，极少数成为了成功者。更多的，成为了心理障碍病人，一生都深陷在无尽的痛苦与自我折磨中。

这些可怜又可悲的数量庞大的心理障碍者——抑郁症，焦虑症，强迫症，社交恐惧症，疑病病……渴望成为不平凡的人，希望过不同凡响的人生，期望有惊人的成绩与成功，到头来，却连普通人也成为不了。

他们在做着各种徒劳的努力和挣扎。世俗的教育，也就是社会与父母期望的成功、成绩、成就，深深扎进了他们的心中。

他们意识不到，自己一生都在追求虚无缥缈的成功，他们也意识不到，自己对自己的逼迫，有多么严重和苛刻。

如果让他们放过自己，停止逼迫自己，安于平凡，甘于平庸，回归平常，那比打他们还难受。

他们自己给自己戴上心理障碍的帽子，然后去咨询心理医生，去从书本中寻找解脱之道，去改造和矫正自己，只能在泥潭中越陷越深。

回来吧，停止对自己的逼迫，成为平凡人——终归化为泡影的平凡人，有各种缺点的平凡人，有各种遗憾的平凡人，脆弱的无力的无能的平凡人。

解脱之道，有时大道至简，处在心理障碍中的人，把简单的事情，弄复杂了。

躺平，有些笨小孩天生就会的解决一切问题的方法，到了聪明的人那里，反而学不会了。

接纳自己吧，放过自己吧，停止对自己的逼迫，回头是岸。