你用什么方式排解焦虑呢？

哈喽大家好！加入中视频之后，我们所经历的几个时期，你到了哪一步？我觉得我褪去了刚开始的热情，现在已经到了迷茫期。因为每天刷到的文案也差不多，我觉得这个圈子太狭隘了。但是我们今天就来说一说，当你心情不好的时候，你都会干些什么？

我觉得小的时候，心情不好，买点好吃的，一吃心情就会变得很好。但现在我觉得对吃也没有多大的*。后来结婚以后有了孩子，我觉得那个时候就是购物，不停的消费，报复性的消费，从来没有担心过钱的问题，不停的在消费。一直到现在，真的遇到了长大了，也遇到了一些经济困难的时候，突然发现自己买了很多废物。

现在我一般就是通过动一动，不管干什么，不管做什么运动，通过稍微出那么一点汗，来排解一下自己的焦虑情绪。我觉得这样子挺好的。尽管这条路上很艰难，但是我还是会收到很多姐妹们的关心。当我们不开心的时候，就要找到让自己开心的办法。无论做什么，开心最重要。你说对吗？

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