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睡前快速记忆法(睡眠记忆法详细方法)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2024-07-06 17:05:27作者:YD166手机阅读>>

对于大多数孩子来说,背课文是个老大难问题,其实背诵也需要讲究方式方法,只要方法对了,背诵也能做到事半功倍,今天就给大家分享一个董宇辉推荐的神奇背书八步法,让孩子拥有过目不忘的记忆!

睡前快速记忆法,睡眠记忆法详细方法(1)

首先,第一步,先把需要背诵的内容大声朗读一遍,把不认识的生字找出来查字典认识这些字,然后开始慢速大声读。

睡前快速记忆法,睡眠记忆法详细方法(2)

第二步,不用多读,读完第三遍就开始背,这样每读一遍就会有目标感和适当的紧张感,注意力会更加集中,这样记忆效果也会更好。

睡前快速记忆法,睡眠记忆法详细方法(3)

第三步,圈出里面的关键词,把这些关键词串联起来,在大脑中形成画面,进行形象记忆。

睡前快速记忆法,睡眠记忆法详细方法(4)

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