北方的冬季，除了寒冷，人体还会觉得很干燥。像是口唇干裂、面部瘙痒起皮、手足干燥等，多喝水也起不了好的效果，那么，应对这些干燥，我们该怎么做？

1、口唇干燥

首先，唇部的保养需一年四季都涂润唇膏，冬季风大空气干燥，更需要用润唇膏保持唇部滋润，如果嘴唇干燥切记不能用舌头舔嘴唇，这样会使本就干燥的嘴唇更加脱水，导致起皮皲裂。

如果口唇皲裂严重，可以使用具有消炎收敛保护作用的蛋黄油，睡前涂抹在唇部，一周左右就能痊愈。蛋黄油的制作方法是：取若干个鸡蛋，加水煮至熟透，剥去蛋白，取蛋黄放入铁锅里捣碎，用小火熬出蛋黄油，直至蛋黄呈乌黑色。

2、面部干燥

面部干燥是皮肤水油不平衡的表现，皮肤在缺水的情况下，角质层抵御外界侵害的能力降低，出现起皮、发红甚至瘙痒等过敏症状，越是干燥的皮肤也越容易分泌更多的油脂。因此，冬季给皮肤多补水非常重要，除了使用补水保湿的护肤品，还要根据肤质适当补充一点油，比如，干性皮肤可以用一些护肤精油，或者是换一些比较滋润的面霜使用。

给皮肤最好的补水饮品是白开水或淡茶水，喝水的方法也有讲究。建议少量多次饮用，可以让水分存在身体里起到滋润的作用。

3、手足干燥

应对手足干燥的最有效办法就是勤涂抹护手霜，像是洗手池边、包里、办公室等常去的地方都准备一个护手霜，手部觉得干燥了就涂，尤其是洗完手要及时补涂，长期坚持，手部可以保持滋润。

如果是脚后跟干燥甚至起皮，可以每天晚上泡泡脚，然后在干燥部位涂一层厚厚的护手霜，再穿上纯棉袜子，坚持一段时间可以缓解干燥。

来源： 中国天气网