天哪！才4月份娃就晒黑了 妈妈愁死了

采访专家：江苏省中医院皮肤科王晓华主任中医师

俗话说，“一白遮千丑”，妈妈们都希望自家孩子的小脸能一直雪白粉嫩的。但是天不遂愿，进入4月，南京的太阳初露锋芒，就有妈妈发现孩子居然已经被晒黑了！为什么孩子一晒就黑？孩子需不需要涂防晒霜？记者就妈妈们关心的几个问题咨询了皮肤科专家。

放心吧 孩子黑得快也白得快

孩子为什么容易晒黑？这是因为儿童的皮肤保护机制还没有发育成熟，他们抵御紫外线的能力还很弱，如果平时在户外日晒时间比较长，裸露皮肤晒黑是比较正常的现象，家长不用过于担心孩子出现黝黑的皮肤，从一定程度上来说，这也是健康的一种表现。

不过，孩子的皮肤新陈代谢比较快，只要不持续处于强紫外线下，本来皮肤白的孩子很快就会白回去。此外，如果家长发现孩子晒黑了，除了减少户外活动，或者户外活动时注意避免阳光直射，还可以多给孩子吃点富含VC的果蔬。一般皮肤白的孩子如果被晒黑长时间不能恢复，那可能就是晒伤了。王晓华提醒，当孩子晒出红斑或者脱皮，最好去医院处理。

6岁以下儿童不需要涂防晒霜

记者发现，虽然还没有到夏天，但是儿童防晒霜已经开始卖得火热起来。

更有卖家表示，孩子应该从小开始，不管夏天还是冬天都用防晒霜。对此，王晓华表示，6岁以下的儿童，如果不是在盛夏，不是出去旅游去海边等地方，或者是对光敏感，只是单纯的日常户外活动，是不需要涂防晒霜的。

对于孩子来说，最好的防晒方法就是采用正确的措施避免直接暴露在太阳强光下。爸妈应该尽量给孩子穿着凉爽、舒适的衣服，如轻质纯棉长裤、长袖衬衫。使用宽边遮阳帽，全方位保护孩子脸部、耳朵、脖子和背部。上午10点至下午4点是紫外线最强的时间段，建议尽量避免直接暴露在阳光下。

防晒霜最好用没化学成分的

如果孩子必须使用防晒霜，在产品选择上也很有讲究。

王晓华介绍，防晒霜有三种类型：物理防晒、化学防晒和生物防晒。物理防晒主要成分是二氧化钛和氧化锌，利用反光粒子，使用物理遮盖的方式，阻挡、反射或散射掉紫外线，使到达皮肤的紫外线量得以减少来达到防晒的目的。物理防晒通常停留在皮肤表面，不发生化学反应，所以对皮肤较温和。化学防晒是通过防晒霜吸收有害的紫外线来实现防晒，常见成分有二苯酮、水杨酸乙基己酯等。由于化学防晒剂分子会被皮肤吸收，因此吸收紫外线的过程发生在皮肤内部，并由人体代谢而清除。化学防晒剂对皮肤有一定的刺激性。而生物防晒成分主要是VC、VE等，能均衡肤色，维持肌肤水分含量，更能修复UVA/UVB对细胞的伤害，对日晒引起的色斑有明显的修饰改善作用。

成人防晒霜一般是三种防晒剂混合，全方位防晒。但儿童防晒霜最好选择没有化学成分的。此外王晓华提醒，儿童涂抹防晒霜最多4小时就要清洗，很多家长嫌麻烦，或者干脆忘记，一直到晚上睡觉才给孩子清洗，有时清洗得也不彻底，反而会伤害宝宝皮肤。也正是因为此，才建议6岁以下儿童平时不要用防晒霜。