第一件要做的事：平复心情

其实当您点进这个文章时，我就知道，您的情绪是波动的急切的，您脑子都是他，那么爱我的一个人怎么就说没就没了呢？

是的，不管您接不接受，他都没了。

我知道您现在情绪复杂，没办法理智地去看待问题，想急切的挽回他。

但是我告诉您，您越想越挽回不了。

用一句特别出名的话，爱情就像沙子，您握得越紧，他散得越快。

您现在，在不理智状态下做的决定，行动都会让他感觉压力特别大，越走越远。

所以最重要的第一件事，不是想的他多会回来，他会不会回头。而是用时间去让自己变得稳定下来，即便是和他老死不相往来，也能接受，还要想清楚，您爱的是这个人，还是他带给你的感觉。然后我们再进行下一步，让自己变好。

不要为了挽回装作变好

为什么这么说？假如您是为了挽回变好，心态是不一样的。

您就会想，我已经变好了啊，他为什么不回头，我还要忍多久。是的，您的好都是装出来的。终究原形毕露，你让他受伤那么久，想让他重新信任，需要很长一段时间，这么这段时间里，你能装多久？假如你又暴露原型，他又会跑远，不是吗？就算装到和好了，但其实问题还是没解决，还会重蹈覆辙.

如果你因为太作，矛盾积累导致的分手，下面这些你要好好看一下

一.男人其实远比你想象中的脆弱和敏感。

二.人都是有血有肉的动物，他付出了什么，就一定会想要得到点什么。

毕竟不平等的恋爱都是畸形的，长不了的，要么就是你要求变高，要么就是他累积的怨气越多。

所以，最后他先爆发了，就因为总是得不到你的爱，他累了，他也想要有个可以宣泄的地方。所以分手了​。

而你，后知后觉，非得要在他离开以后才反应过来他有多么的好，你原来是这样的需要他，以及当初自己是多么的不重视他，才会造成现在的局面。

然后你又做了很多的努力，希望他能够回头，他发自内心地明白你是一个怎样的人，他看到你现在对他的好会感动吗？

不会的，他只会有一个想法，那就是早知如此，何必当初，我当初对你这样好的时候，你为什么不懂得好好的珍惜，现在我真的离开了，你才做这些事情也不过是想要为了跟我和好吧？复合以后你一定又会变成以前的样子，我太了解你了，我也真的怕了。

现在你们就是这样的一个局面，你爱他，所以想做一些努力去挽回，但你不知道要怎样做，因为他总是不信，而他也爱你，但他真的不知道你这些行为的真假，因为他也很怕。

矛盾的爆发是长久积累下的结果，它不是一两天就形成的，你也别指望它能够一两天就得到解决。

首先你得明白，他为什么跟你分手？然后再去挽回

两个方向：

1、找对方向去努力

2、坚持

什么才叫做找对方向，像你现在这样讨好，委曲求全吗？没用的，这样就算和好你们的感情也还是畸形的，他总是敏感地看着你是否会出错，你也会小心翼翼地怕他再次离开你。

所以，你现在明确了你们之间的问题是什么以后，做好自己就可以了，他喜欢的是原本的你，如果你处处都让着他，他可能反而觉得你没意思了。

在做好自己的情况下，过好自己的生活，也因为他曾经对你的爱，让你明白了该怎样好好去爱一个人，你会学着替他换位思考，你会在他需要的时候给他温暖，当他在生气的时候也要大胆地表示出你的不满，总之你要学会的不是如何去讨好他，而是如何去爱一个人。

其二，就是坚持，想要做好一件事情，光靠三分钟的热度是没用的，他也能轻易地戳穿你的小技俩，所以明确好方向以后，就努力去做吧，遇到更好的自己，才能遇到你们更好的爱情。

关注我，定期更新文章教你如何挽回爱情

如有情感困惑，点击我的头像 “私信” 我，给你解答

私信发送“33”，领取情感分析礼包一份