大家好我是怡文，前几天我们全组出去团建啦，吃的是大家听着就流口水的自助餐！
难得吃个自助餐，肯定要扶墙出来才划算，本期视频我就来告诉你，吃自助餐怎么才能尽兴又不胖！
什么自助吃不胖？
记住一句话：选择比努力更重要。方向错了，吭哧吭哧付出也没用。如果你想要尽兴又不胖，那就一定要选海鲜自助啊！
从热量上来说，一般海鲜鱼类<鸡肉类<牛肉类<猪肉类。所以，选择海鲜自助，你就已经赢在了起跑线！
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2024-07-25 13:56:23作者：YD166手机阅读>>
大家好我是怡文，前几天我们全组出去团建啦，吃的是大家听着就流口水的自助餐！
难得吃个自助餐，肯定要扶墙出来才划算，本期视频我就来告诉你，吃自助餐怎么才能尽兴又不胖！
什么自助吃不胖？
记住一句话：选择比努力更重要。方向错了，吭哧吭哧付出也没用。如果你想要尽兴又不胖，那就一定要选海鲜自助啊！
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