最近后台收到一条关于：中年女性夏天空调房里怎样穿衣搭配的问题，我觉得非常有大家学习借鉴的经验。

众所周知，中年女性新陈代谢会变慢，很多情况下，都没有办法和年轻女孩相比，身体素质的下降，就是人们不得不服老的关键点，即使你身材、容貌没有岁月的痕迹，但身体机能却早就暴露出你的真实年龄了！

中年女性在挑选夏天空调房里的穿搭时，可以优先考虑这几个选款技巧：

第一，千万别选太过暴露的单品，虽说夏天单品很轻薄，但关键时刻还是非常有用的。

所以如果你体质真的很畏寒，一定不要选择太暴露的夏天，最不推荐的就是无袖款T恤、露脐上衣和短裤、短裙，中年女性要记住，体质不好的年轻女孩也要记住。

你可以像博主一样直接用衬衫搭配长款下装，喜欢裙装的搭配及踝裙，喜欢裤装的可以搭配西装、牛仔、工装、运动长裤。

不过有一点需要大家注意一下，虽然大家选择单品时需要保证室内不受冻，但也要保证室外不闷汗啊，符合要求的上衣装备最大的极限就是长袖衬衫。

如果你室外并不需要注意防晒，用T恤搭配衬衫外套也是OK的，空调房内用T恤叠搭衬衫，室外直接单穿T恤，是最好的方式。

除此之外，大家也可以用T恤叠搭牛仔外套，室内室外两种效果，也能稳赚回头率，在下装的选择上，大家也要注意平衡室内外温差，比较理想的下装材质是西装，如果是专属于夏天的轻薄款牛仔，穿上身也是OK的。