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耳机降噪与隔音(耳机是怎么达到降噪效果的)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2024-11-15 03:47:58作者:YD166手机阅读>>

图源:拍信创意

相比被动降噪耳塞非常依赖于物理隔音材料的隔音效果,主动降噪不仅在降噪效果上更为出色,还能更好地保护听力。当然,价格也相对较高。

03 降噪耳机对耳朵友好吗

以往在嘈杂的环境中,即便佩戴了传统耳机,仍难免被外界的环境噪音所困扰。为了听清音乐或音频,使用者常常会调高音量,使其超过安全水平(80分贝),也就大大增加了听力受损的风险。

主动降噪耳机则可以减弱或隔绝环境噪音,使用者能在低音量下享受到清晰的音质,从而提供了更安静的耳道环境。因此对于听力有一定的保护作用。

耳机降噪与隔音,耳机是怎么达到降噪效果的(5)

图源:拍信创意

但超时长使用降噪耳机还是可能会对听力造成一定的影响。许多人应该都有这样的感受:长时间佩戴降噪耳机后,取下耳机会发现周围的声音变得异常清晰、响亮。这是因为长时间处于低噪音状态下,耳朵误以为你“聋了”所以听不到声音,感受器会提升听觉的敏感度和反应度,以补偿“听不到”声音的情况。这种敏感度的增加,使得耳朵对高噪音环境的反应更加强烈,甚至可能引发听觉疲劳或其他不适症状。

此外,长期佩戴降噪耳机,会压迫并堵塞耳道。首先,封闭潮湿的耳道环境有利于细菌的生长。其次,长时间的挤压容易引起外耳道的破损,细菌可以趁虚而入,导致感染,增加外耳道炎的发生概率。

04 日常护耳小建议

1. 耳机使用时间:每日佩戴耳机的时间建议不要连续超过60分钟,音量控制在最大音量的60%以内,以减少对听力的潜在损害。

2. 噪音环境应对:在嘈杂的环境中,推荐使用耳塞或降噪耳机,以避免不得不提高音量至对听力有害的高分贝水平。

耳机降噪与隔音,耳机是怎么达到降噪效果的(6)

图源:拍信创意

3. 耳朵休息:给耳朵定期“放假”。尝试偶尔不使用耳机,或在接电话时使用免提模式,让耳朵得到宝贵的休息时间。

4. 耳部护理:洗澡、游泳后及时用干净的毛巾擦干耳朵,保持耳道干燥,以减少湿气滋生细菌和发生感染的风险。避免使用棉签深入掏耳朵,以防将耳垢推入耳道深处或损伤耳膜。适度清理耳垢,避免过度清洁导致的耳道问题。

耳机降噪与隔音,耳机是怎么达到降噪效果的(7)

图源:拍信创意

5. 健康生活方式:积极进行有氧运动,如快走、跑步,或参与瑜伽和冥想等舒缓活动,这些都有助于促进血液循环,对听力有积极影响。同时,补充维生素,戒烟和避免垃圾食品,减少尼古丁、一氧化碳及不良胆固醇对血管和听力的负面影响。

作者介绍

魏仪,重庆医科大学博士,全国十佳科普使者。

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☞上期科普:

编辑:任雅琳

审稿:李春藜

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