在日常生活中，大部分人都知道枸杞里面含有丰富的膳食纤维，具有提高免疫力和抗氧化的作用，所以枸杞成了养生人的一种常用的保健用品。可是，市场上枸杞的质量参差不齐，有些商家会以次充好。那么，我们该如何挑选优质的枸杞呢？今天就给大家分享一招选购枸杞的小技巧，解决了很多人困扰的烦恼。下面就来了解一下如何正确挑选优质的枸杞吧！

市面上优质的枸杞一般果实呈现出一种椭圆形的形状，两端比较小，中间略微被压扁，表面的颜色为暗红色，有不规则的皱折而又有光泽。因此，根据枸杞的外观和颜色也可以筛选掉一批劣质的枸杞。如果选购枸杞时，你会发现枸杞整个都是红色。甚至枸杞蒂处的小白点也变成红色了，那么这种枸杞是染过色的枸杞，不建议购买。判断枸杞是不是染过色可以用潮湿的手去搓一搓，如果出现掉色情况就说明用过色素了。另外一点，如果枸杞蒂的位置是深褐色，那么说明这种枸杞是用硫磺烘烤过，不建议购买。

辨别枸杞质量好坏也可以将它放在开水里泡3分钟，看一看水的颜色也能知道枸杞质量如何？这是因为枸杞里面含有丰富的胡萝卜素，所以选购枸杞时可以将它放在开水里泡3分钟。如果枸杞水的颜色是淡淡的金黄色，清新透亮，说明这种枸杞质量好。如果枸杞水刚开始没有一点颜色，后期出现略微的黄色，说明这种枸杞是熏蒸过的枸杞质量不好。

看完这个生活小妙招，你知道如何辨别枸杞好坏吗？赶紧学会这招，选购枸杞时不会吃亏，解决了很多人的困扰。选购枸杞的小技巧，你学会了吗？看完后抓紧转告身边人。如果你觉得实用记得转发分享给身边的朋友，帮助更多有需要的人。下期再见，拜拜！