说实话，我就是不太喜欢和人聊天，特别是那种随意的闲聊，真的是不知道说什么。每次遇到这种情况，我都觉得自己像个被遗忘的石头，默默躲在角落里，心里想：“要是能安静地待着就好了。”

你知道那种场合吗？比如在公司茶水间，看到同事们聚在一起聊得热火朝天。我一进门，气氛瞬间就变了，大家都在讨论工作之外的那些琐事，什么周末计划、最近看的电视剧，甚至连宠物的趣事都能聊得不可开交。可我呢，站在一旁眼神游离，心里却在不停地想：“我有啥好说的？”每次都是这种情况，让我越来越想找个借口溜走。

有时候我试着加入进去，开口想说几句，但总是卡在喉咙里，话到嘴边又咽了下去。比如说，同事聊到旅行，我也想说说自己去过的地方，但脑子里闪过的都是“人家会觉得我无聊”这种想法。结果最后还是默默听着，心里像个过客，感觉格格不入。

而且，聊天的时候总有那么多不成文的规则。比如说，大家都在分享自己的故事，我却不知道该从哪儿接话。每当到了我的时候，我就像个被点名的学生，心里一紧，想说的全都忘得一干二净。你说，为什么别人可以那么自然地聊，而我却总是要花时间准备，结果却没什么内容可分享。

再说了，我也觉得有时候话题实在太无聊。那些关于天气、工作的小对话，真的是让我觉得烦。每次听到有人说“今天天气不错”之类的，我心里就想：“这有什么好聊的？”难道真的是为了打发时间吗？我宁愿在那边静静地喝水，看看手机，反而觉得更舒服。

除了这些，和陌生人聊天更是让我感到无奈。尤其是在聚会上，看到一群不太熟悉的面孔，我就开始紧张。每次轮到我介绍自己，心里就像被人盯着，紧张得不行。聊些简单的自我介绍后，面对对方的提问，我总是想：“我该说些什么？”大多数时候，我只能干笑着说：“就这样吧。”这样的局面，真的是让我对社交活动感到恐惧。

当然，有时候我也想过，难道是自己性格的问题？人际交往本来就是需要练习的，但我总是选择逃避。每次看到别人聊得欢，我就想：“要是我也能这样就好了。”但等到真正要开口时，又被自己的想法打败。这样的循环，真是让人无奈。

所以，最后我越来越发现，与其强迫自己去聊天，不如就保持沉默。虽然这样可能会让别人觉得我冷漠，但我宁愿这样，也不想在聊天中感到无所适从。毕竟，能安静地待着，反而能让我找到更真实的自己。

综上所述，不太喜欢和人聊天，不知道说什么，真的是让我在社交场合中倍感压力。每次聚会、闲聊，都是一场自我挑战。而我，只想默默地待在一旁，享受那份宁静。