「嘴破洞、破嘴巴」，我们常常这样形容口腔溃疡，它有疼痛感，尤其是吃东西时。最讨厌刚好破在与牙齿最接近的脸颊黏膜处，会因为摩擦而导致二次伤害，使得复原的速度缓慢，有时出现两个以上的破口，疼痛感加倍，很影响生活与心情。

嘴破洞最常出现在休息不好或者压力大的时候

嘴破用盐水漱口好很快？其实，嘴破洞本身的医学名称是“口腔溃疡”，用盐巴来消毒其实对溃疡面太过刺激，往往用了盐水只是因为刺激麻木造成疼痛感缺失，并不是盐水真正起到了作用，所以建议最好不要使用。

嘴破洞插图，来自HEHO

接下来小老医就「通俗“医”懂」的给大家说说以下3个内容：

1、【嘴破的5种天然疗法】

2、【嘴破的原因】

3、【维生素缺乏导致的常见病有哪些？】

看了这些内容的好处：知道了天然疗法，就不用在乱买药的情况下加速嘴破好转。知道了嘴破的原因，就不会将部分病毒感染所致的疱疹和嘴破相混淆。知道了缺乏维生素导致的常见病，就能够生活中留意摄入维生素去避免这些病。

【嘴破的5种天然疗法】

1.洋菊花茶包湿敷

因茶包里的洋甘菊含有消炎、抗菌的成分，要使用的话，只要将茶包用温水浸湿，直接敷在伤口上约5–10分钟，可达到减缓疼痛及伤口快速愈合的作用。

2.小苏打漱口法

因小苏打为碱性物质，可助于中和口腔理会刺激伤口的酸性物质，同时能清洁及舒缓伤口。做法为在半杯温水加入1茶匙食用小苏打粉，搅拌均匀后就可以拿来漱口了。

3.敷芦荟液