开春第一鲜,叫鱼却不是鱼,营养价值极高,鲜美滋补,别错过
今天去菜场,卖海鲜的老板喊着让我买他家刚进的小海鲜,每天买菜,各种摊位的人都比较熟悉了,所以有什么新货或者什么好吃的看到都会让买来尝尝,我一看,这不是鱿鱼么,又不是什么新品种,老板却说不是,问他叫什么说的本地话我也听不懂,就用手机识别了下,还真不是鱿鱼,叫笔管鱼,我听说过但没见过,就决定买来尝尝。
笔管鱼和鱿鱼粗看长得确实很像,上网查了下,其实还是有区别的,笔管鱼,也叫笔管蛸、海兔子、乌蛸,笔管鱼的身体就好像笔管一样,体型不大,为圆锥形,左右对称。虽然笔管钱叫鱼,但它却不属于鱼类,它是一种营养价值很高的螺类的一种软体动物,属海兔软体动物门,而鱿鱼属软体动物类,是乌贼的一种,而且它们的生活习性也不同,笔管鱼是生活在浅海区域的,主要是食用一些小鱼小虾,鱿鱼则生活在浅海中上层,主要食用磷虾、沙丁鱼、银汉鱼等。
笔管鱼的营养价值极高,蛋白质的含量达百分之三十二,脂肪却只有百分之九,而且还富含维生素A、D以及矿物质等营养成分,是一种上等的海味补品,春天是笔管最肥美的时候,被称为开春第一鲜,按老板的说法,笔管鱼的做法很简单,只要焯下水蘸调料吃就可以,除了蘸食,还可以用来炖豆腐,炒蒜薹,酱炒。
这次买的笔管鱼就用江南人的做法,和冬笋一起炒,笔管鱼的鲜,加上冬笋的鲜更是鲜上加鲜,特别好吃,做法当然也很简单,分享给大家,一起来看看吧!
【冬笋炒笔管鱼】【材料】:笔管鱼500克,冬笋1个,青椒1个,小米椒2个,盐少许,生抽1勺,料酒2勺,油适量
【做法】:1、准备好材料,笔管鱼500克,冬笋1个,青椒1个,小米椒2个。