美食除了最基本的维持生命功能之外，更多的是一种健康积极的生活方式和生活态度；是心情的调节器，建立良好人际关系的润滑剂；更是人的某种记忆，某种心情以及对生活的感悟和体察。孤独的时候，吃到肚子凸起，心里就不会空荡荡了；难过的时候，吃点美食，负面情绪便会一扫而空。在这些时候，美食比世间的一切都来的可靠，因为它看的见摸的着，付了钱就买的到。美食能带给人满足感，幸福感，带给人温暖，食物永远是情绪低落的时候拯救人的大救星，也难怪会有人有感某些水果甜过初恋，有人有感品尝美食幸福赛神仙。今天小编带大家领略一下我们中国高铁上的美食，简而言之就是盒饭了，四个区间，15到45元的四款美食，看看哪款最划算吧！

这是一份15元的高铁盒饭，榄菜豆角炒鸡丝饭，实际上看不到多少鸡丝，大多都是豆角，甚至严格来说可以算是一个素菜。

当然并不是所有高铁盒饭都是一个标准，另一份盒饭也是15元，是在上海生产的，有三个菜，但也以素菜为主。尽管如此今年年初铁总已经废除了15元盒饭不断供的规定，所以基本很难见到15元的盒饭了。

这是一份25高铁盒饭，号称是一份红烧牛肉套餐，看起来还算比较丰富，两荤一素，有少量的牛肉。这一款是大多数人最喜欢的一款盒饭了，价位还能接受东西勉强能吃，15的很少能见到不说见到了也很少有人愿意多吃两口，所以比起来35和45的盒饭这款25元的高铁盒饭最受欢迎了。你们认同吗？

然后再来看一份35元的红烧大肉盒饭，也是两荤一素，肉块看着是挺大的，可就是那几块大肥肉看着真心没什么食欲，我想大部分人都会把旁边的土豆烧肉和青菜吃完吧，红烧肉就不一定了，感觉还不如前面那份25元的红烧牛肉饭。

最后是一份45元的套餐，这看着有食欲多了，主食是杂粮米饭，有荤有素还有半个咸鸭蛋，看着比前面几个好了不止一星半点，看来只要舍得花钱还是能吃上像样的盒饭。

虽然大家现在逐渐喜欢上了盒饭，但是盒饭有什么危害你们知道吗？来一起看看吧！现代人工作压力大，生活节奏加快，午餐在外吃盒饭、快餐是常事，有的人甚至一日三餐都在外面解决。这样虽然比较方便，但缺点也显而易见，很多人对辛辣食品颇有好感，有的不良小贩为了节约成本盒饭，将不新鲜的食品调入辣椒，长期的油腻、辛辣食品，不规律的饮食，过饱或过饥再加上运动少，极易诱发肛周疾病，最终导致“盒饭综合症”。

话说回来高铁盒饭是避免不了的，大家更喜欢哪款盒饭呢？你们说哪款盒饭更值得大家购买呢？欢迎讨论！第二种到底值不值呢？小编提醒看了这么久的文章想必大家都已经累了吧，休息一会给小编打个赞吧，谢谢大家对我的支持，我一定会再接再厉的！