我曾经看过一个短视频，讲两个同龄人的故事。

这两个人各方面条件都相当，一样的出身，一样的成长环境，念一样的学校，上学时的成绩也都差不多。大学毕业几年后，他们的人生却发生了翻天覆地的变化。

一个人过得越来越糟糕，经常酗酒，事业无成，隔三岔五就辞职，一直没有稳定的工作，收入也十分不稳定，连女朋友都找不到。

另一个人却刚好相反，他事业有成，收入很高，靠一己之力在城市买房安家，有一定的存款，有老婆和孩子，日子过得别提多滋润了。

为什么两个起点一样的人，短短几年会产生那么大的差距呢？

研究人员发现，他们之间的不同，在于毕业之后的生活习惯和对待人生的态度不同导致的。一个勤奋克己，兢兢业业的工作，一个偷懒爱玩，常跟没有作为的人混在一起。

有人可能会不相信，觉得生活习惯不同而已，怎么可能会完全毁掉一个人的一生呢？

别说，还真的就可以，生活习惯决定了一个人的一生会活成什么样子，是好还是坏，是越来越糟糕，还是越来越好？

看看我们身边那些越过越好的人，他们身上一定有优于别人的地方，这些地方主要就是他们有积极的人生态度和良好的生活习惯。

一个优秀的人，你能找到他身上有无数的优点，比如自律，勤奋，对工作认真，做事有条理，对自己要求很严格，经常健身，保持稳定的情绪等。

这些都是他们自己努力修炼来的，经年累月的保持之后，就会有很好的结果。

一个人想要变得更好，其实是可以通过努力修炼得来的，这不是光靠想就能得到的。你如果想成为一个优秀的人，那就去修炼，去了解成为优秀的人，需要拥有哪些品质，然后去获得这些品质。

当你拥有了优秀人该有的这些品质之后，你就已经改头换面，成为一个优秀的人。这就是修炼自己的过程。

比如你想成为一个身材很好的人，那你需要做的就是每天坚持健身，吃健康的食物。

你想拥有好的皮肤，那就好好护肤，不做伤害皮肤的事情。

你想事业有成，就努力工作，提高工作能力。

你想成为有气质的人，就要让自己优秀起来，培养气质。

你想让自己的人生变得更好，可以一点点修炼，把它修炼成你想要的样子。

我们来看看，什么样的好习惯可以让我们的人生变得越来越好？

第一、 自律

我想自律不需要我多说，这已经是老生常谈的话题，为什么把自律放在第一位？因为它真的太重要了。

一个自律的人和一个不自律的人，他们拥有的人生是不一样的。

自律的人对自己有很严格的要求，他有一套自己的体系，比如几点起床几点睡觉，每天花多少时间学习，上班时间先做什么再做什么，下班回到家要看几个小时的书，每个月安排几次跟朋友的聚餐。

自律的人最大的特点就是做事不拖延，光是这一点就已经打败了百分之九十五的人。

第二、 勤奋

我身边有个因为懒而出名的人。他连初中都不能坚持读完，因为太懒了。辍学后就赖在家里当大爷，每天看电视，找人喝酒。

现在都三十岁了，还一事无成，在家啃老，有时候出去打个零工，赚到一点钱就去挥霍。

这就是懒人的代价，一辈子都没有出息。如果你家没有矿，你还敢做一个懒人吗？勤奋虽然不一定能致富，但是勤奋能让你这辈子活得更加体面，，更加舒服一些。

第三、 学习

很多人觉得学习是学生才需要做的事情，只要毕业了就再也不用学习。这种想法大错特错，我们的时代是瞬息万变的，今天掌握的知识，可能到了明天就已经用不上了。

你只有时刻保持学习，坚持更新自己的知识和能力，才不会被这个时代抛弃。不要放弃学习，只要保持学习的状态，你就已经超越了大多数人。

第四、 克服不好的生活习惯

一个生活习惯不好的人，他可能每天赖床，上班常常迟到，做事总拖延，下了班就赖在沙发上玩游戏等，这样的生活习惯，是很难把人生经营好的。

不好的生活习惯，慢慢的会让你习惯这样的你，而这些习惯并不会把你变得更好。能让你更好的，一定是好的生活习惯。如果有不好的生活习惯，一定要克服掉，然后修炼更多好的习惯。

第五、 保持良好的心态

好的心态非常重要，因为我们活着会遇到很多的糟心事，这些事情很容易影响我们的心态，让我们变成自己讨厌的样子。

如果你有一个好的心态，当你遇到事情的时候，你可以沉着冷静的面对，也能看淡人生的得失，不会因为失去什么而觉得天塌了。

我相信大部分人都想要有一个美好的人生，有时候看着别人的人生越来越美好，就会很羡慕，其实真的没必要羡慕，因为只要你想要，你也可以拥有。

以上这五个习惯，希望你能坚持下去，你会慢慢的把自己修炼得更好，然后拥有一个美好的人生。

好的人生一定是修炼出来的，你只有在这上面花更多的心思和精力，慢慢的你就能拥有美好的人生和一个更优秀的你。