破壁机食谱,黄豆加5样食材,出锅浓稠又好喝,太香了。(本账号已与“维权骑士”签约,本文原创,搬运转载必究)
每年一到夏天的时候,我都会经常用破壁机来做好喝的,夏天的时候天气炎热,必须保证每天都有补水的粥品,所以破壁机也就用到的时候非常多。用破壁机做出来的粥浓香又好喝,它不仅能够做豆浆还可以加入其它的食材,做成好喝的米糊。今天我是选用黄豆加入了五样食材做出来的这道粥非常的浓香,比只放黄豆要好喝的多,很多人喜欢在外面买豆浆,用破壁机做出来的粥比外面卖的豆浆要好喝的多,关键是营养更加丰富。
今天就来分享一道非常好喝的粥品,这个破壁机食谱做出来的非常好,老人孩子都可以喝,尤其是早上起来不用去外面买,直接自己在家做就可以了,简单省事,说一下具体的烹饪步骤,喜欢喝粥的不妨就做来试试吧!
【食材准备】
黄豆,赤小豆,薏米,三色藜麦,花生,百合,冰糖。
【烹饪步骤】
①用破壁机用到最多的食材就是黄豆了,用破壁机做豆浆非常细腻,一点都没有渣子,喝起来很美味,把少许黄豆放入水中清洗一下,然后放入破壁机里。
②夏天的时候湿气比较重,饮食上要注意多喝水,另外还要注意排湿,红豆和薏米就是有去湿功效的两样食材,被人们称作祛湿汤,所以用破壁机可以加入这两样食材,清洗干净再放入黄豆中。