第一:选弓，新手尽量选便宜的带锁喉的弓，因为新手很容易打到弓门！比如这种样式！

第二:皮筋和钢珠，皮筋先用0.6厚的锥度20-12的（网上一查都有卖的），钢珠8-8.5的都可以，以后熟练了可以自己调整！

第三:打法，用横握、短拉的方法容易上手。短拉是后手定位在脸上，皮筋的长度，用你的拉锯距除以5，大概等于你皮筋的长度，不能太长，太长没劲还容易打歪！（拉距就是你前手握弓到后手定位的距离，我的大约是80cm,除以5约16cm,所以我用的皮筋是16cm左右长的）

第四:姿势，前手握弓保持横平竖直，刚开始可以用一只眼睛瞄，使两条皮筋重合，新手可以先用带瞄点试试多练，后面熟练了，就可以不用闭眼了，不用瞄点了！

记住以上几点，新手少走弯路，就可以基本熟练了，想要成为高手，必然要自己多练！不懂的，可以互相交流！！