洗牙后怎么护理？洗牙后如何饮食？这份洗牙后注意事项请查收！

第一、洗完牙1~2天之内，如果唾液里面有轻微的X丝，或者刷牙的时候牙龈有轻微的出X，这是正常的。因为有炎症的牙龈恢复需要一定的时间，这个时候要注意，刷牙要轻，避免刷牙力度过大。

第二、洗完牙2-3天以后，不要选择太刺激的食物，要避免过烫、过冷、过酸，这样的食物。特别黏的食物，甜性的食物，最好也不要吃。因为这个时候，牙齿处于敏感状态，在洗牙以后，一段时间牙根有暴露，如果这些食物的刺激，会导致牙齿神经的不舒服。

第三、洗牙只是一过性的治L，后期还需要H者自己进行良好的口腔卫生的维护，包括要保持正确的刷牙，使用牙线、冲牙器等习惯。只有进行良好的、长期的口腔卫生的维护，才能进一步避免牙J斑、牙结石等细J的沉积影响牙齿健康。

好的今天就给大家解答到这里，还有不清楚的评论哦！