相信大家都知道，贴身衣物对女性来说非常的重要，既能够保暖，又可以保持卫生。许多女性对自己的贴身衣物的要求比较高，基本上每天都会更换，并且在清洗的时候要求也非常的严格。贴身衣物与皮肤紧密的接触，所以它的清洁很重要，女性在清洗的时候，要注意下面几个点。

女性洗贴身衣物时，要牢记三个“不要”

不要与任何衣物混洗。现实生活中，许多的女性对清洗衣物都不太在意，不管什么衣物都会放在一起洗。不过这样的话，很容易就会导致细菌残留，因为外衣在生活中会接触许多的细菌与灰尘，如果与内衣一起洗，这样不仅会引起细菌的交叉感染，并且容易洗不干净衣物。因此，大家在平时洗衣服的时候，最好把贴身衣物单独放在一边清洗。

不要只用冷水洗。在许多人看来，只要清洗衣物的时候使用足够的清洁产品，那么就能够把异物洗干净。不过实际上，清洁产品只能够帮助大家把衣服上的灰尘以及污渍清洗掉，对于许多的细菌以及病菌并没有效果。如果大家只用冷水清洗衣物的话，那么很有可能会有细菌残留，所以女性在清洗内裤之前，最好先用热水浸泡几分钟，这样再清洗的话就能够有效的清洗掉细菌。

不要隔夜洗。有许多人在清洗衣物的时候都不喜欢当天洗，而是在第二天或者一段时间后一起洗，而大家要知道，内裤上的脏东西本来就有很多，隔夜洗就会滋生大量的细菌。这样内裤就会更脏也会更难清洗，会对大家的身体造成危害。

不要在潮湿环境下晾晒。除了衣物的清洗外，内裤对晾晒环境的要求也比较高，因为即便是用热水的浸泡以及大量的清洁用品，依旧无法保证内裤是绝对清洁的。如果洗完后放在一个潮湿的环境下晾晒，那么不仅会延长晒*时间，并且很容易滋生细菌。因此大家洗完后最好放在太阳下暴晒，这样就能够避免细菌。

女性贴身衣物如何清洗更健康？

肥皂搓揉三到五分钟。有许多女性在洗内裤的时候都只是匆匆地搓揉两把，有些人连肥皂都不用。其实大家在洗内裤的时候最好用肥皂，这样能够把病菌清洗掉，最好用肥皂搓揉三到五分钟，让细菌与肥皂充分的接触。

冲洗干净。大家在洗完贴身衣物后，要把它冲洗干净，有许多的女性只是清洗了一遍就去晾晒了，并没有把泡沫彻底洗干净，其实这样是不对的。如果女性无法清洗干净的话，那么时间长了，内裤就会发硬，这对女性的健康不利。

总之，贴身衣物对于女性来说非常的重要，大家在清洗的时候要注意，不要做上面的几种事情，这样贴身衣物才会清洗得更干净，对身体健康有利。此外，大家在清洗的时候还可以使用上面的方法，这样清洗更好。