当前位置:首页 > 生活常识 >

超市里买的散装燕麦片需要洗吗(买散装的燕麦片要清洗吗)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2024-03-11 01:00:31作者:YD166手机阅读>>

自从学会馒头这样蒸,我家隔三差五就蒸一回,做法简单,味道好吃,越吃越健康。燕麦这样做,味道好吃做法简单,一日三餐都少不了它,常吃还能降三高。

大家都知道,多吃粗粮有益身体健康,粗粮由于口感粗糙,吃起来没有那么细腻温润,所以很多人都不爱吃粗粮。

超市里买的散装燕麦片需要洗吗,买散装的燕麦片要清洗吗(1)


粗粮要是制作好了,即能吃到美味的食物,还能摄入粗粮,这是一举两得的美好事情。

今天就来做一道这样的美食,给面粉里面加半碗燕麦片,蒸出松软好吃的粗粮馒头。

燕麦具有补虚止汗、降血脂、降血糖、降血压、减肥的功效,尤其是身体有三高的人,平时多吃一点燕麦片,身体才会更健康。

超市里买的散装燕麦片需要洗吗,买散装的燕麦片要清洗吗(2)


所需食材:燕麦片半碗,普通面粉400克,发酵粉2克,纯牛奶200克。

下面我们一起来看看具体的做法,做法是非常简单的,相信新手看一次也能做出来。

1、先把燕麦片清洗干净。这个燕麦片不是即食的,是从超市买来的散装的,专门用来做面点的,所以是要清洗的。

即食燕麦片是不用清洗的,可以直接吃,也可以做面点。即食燕麦片更加的方便一些。

超市里买的散装燕麦片需要洗吗,买散装的燕麦片要清洗吗(3)


2、然后给清洗干净的燕麦片碗里倒入200克的纯牛奶,浸泡五分钟。

超市里买的散装燕麦片需要洗吗,买散装的燕麦片要清洗吗(4)

首页 123下一页

栏目热文

超市的散装生燕麦片干净吗(买散装的燕麦片要清洗吗)

超市的散装生燕麦片干净吗(买散装的燕麦片要清洗吗)

1.冷藏水果很多人都喜欢到超市里去买水果,也许是认为在超市优雅环境的衬托下水果的质量也能比外面的小店提升一个档次吧。但超...

2024-03-11 01:16:15查看全文 >>

分餐制度的重要性(家庭分餐制的好处和意义在哪)

分餐制度的重要性(家庭分餐制的好处和意义在哪)

分餐制乃提升国民健康水平与社会文明进步之重要环节”。于中国而言,实行分餐制度实乃大势所趋!试观十人设宴,每人持一双箸夹菜...

2024-03-11 01:02:52查看全文 >>

推行分餐制的措施(分餐制存在哪些问题)

推行分餐制的措施(分餐制存在哪些问题)

来源:人民网在江苏盐城喆·菲酒店的后厨,一大碗蟹黄豆腐、一盘红烧鸡被分装进5个小盘子,配上豌豆等蔬菜后,整齐码放在餐台上...

2024-03-11 01:00:57查看全文 >>

个人改分餐制面临的难度(分餐制的看法和建议)

个人改分餐制面临的难度(分餐制的看法和建议)

来源:本溪日报-本溪网民以食为天,饮食是市民日常生活的重要组成部分,也是一种文化文明的表现。疫情期间,为打好舌尖上的保卫...

2024-03-11 00:54:19查看全文 >>

你对分餐制的理解和认识(分餐制的优点有哪些)

你对分餐制的理解和认识(分餐制的优点有哪些)

原创文章:这次的疫情衍生出来一个话题,那就是我们该不该进行分餐制。 我谈谈个人看法:这一次的新冠病毒具有超强的传染性(比...

2024-03-11 01:21:03查看全文 >>

演员成果全部照片(演员个人资料写真)

演员成果全部照片(演员个人资料写真)

今日,演员成果曝光一组早春写真。纯白毛衣搭配同色短裤,干净率真不失时尚感。精致的五官,笑容恬淡,巴掌大的小脸,清雅俏丽。...

2024-03-11 01:03:14查看全文 >>

演员成果家庭情况(成果演员个人资料身高)

演员成果家庭情况(成果演员个人资料身高)

作者/小丸子谁还没有为了电影《我爱你!》流泪!最近,由倪大红、惠英红、梁家辉、叶童、成果主演的爱情电影《我爱你!》票房破...

2024-03-11 01:06:10查看全文 >>

演员成果真名叫什么(成果演员资料)

演员成果真名叫什么(成果演员资料)

《爱情公寓》第五部最大的亮点就是加入了很多新面孔,原本以为这些加入的新演员会拉低整部剧的质量,但看过第五部之后发现,这些...

2024-03-11 01:15:55查看全文 >>

演员成果老家是哪里的(成果演员资料)

演员成果老家是哪里的(成果演员资料)

这是《自拍》第319个真实故事如果你有故事,请私信我麦长青/口述呱呱/编辑大家好,我叫麦长青(),是一位祖籍清远,生于广...

2024-03-11 01:39:31查看全文 >>

文档排行