很多脱发患者会发现，毛囊萎缩之后，就会开始脱发，如果毛囊已经完全的萎缩的情况，目前医学水平是没有办法让毛囊重新长出头发的，但是我们要如何预防毛囊萎缩，毛囊萎缩的原因是什么呢？

1.人体激素的原因。我们的人体能够自动分泌一种叫做睾丸酮的激素，这种激素属于性激素的一种，不论是男性还是女性都会分泌，但是男性分泌的较多一些。这种激素如果分泌过量，大量的多余激素会在人体还原酶的影响下生长一种新的成分叫做双氢睾酮，这个双氢睾酮和毛囊是死敌，它会影响毛囊的正常生长，造成毛囊萎缩。其中绝大多数男性脱发都是因为这个原因。

2、长时间不长头发导致退化

有很多原因导致不长头发或生长缓慢，像是生病、内分泌、、营养不良等。我们毛囊脱发后，由于某种原因无法生长头发，这种状况持续三个月以后，毛囊就开始缓慢退化，停止生长，代谢减缓。就和三个月躺在床上，腿部退化一样，突然下地会发现不会走路了。

3、器质性病变

因为操作不当，或者是感染导致毛囊组织受损，当出现毛囊炎的时候，毛囊开始萎缩，头发掉落，再也没有办法长出合格的头发，这就是感染导致的器质性病变。

对于这些影响毛囊健康的因素来说都是可以避免的，因为毛囊一旦损伤是没有办法修复的，而且毛囊也没有办法重新生长出来，当发现自己的出现头发的情况的时候，寻找正确的解决方法才是最好的。

针对毛囊萎缩主要从这几方面下手：

1. 维持头皮毛囊细胞活力。像中药材中的白芷等有生肌、活化肌肤的作用，能够促进细胞分裂，维持细胞活性。另外像维生素可以促进细胞生长，我们可以大量补充。

2. 适当刺激头皮细胞生长。使用稍有刺激性的物质，像我们常说的姜辣素、皂荚液、辣椒素等，都有一定的粘膜细胞刺激性。经过稀释后，一周涂抹头皮一两次，可以维持头皮细胞状态。但是要注意浓度和频率不要灼伤皮肤，也不要刺激过度伤害细胞，干扰表面环境。

3. 活血补充营养。可以使用红花、川穹等扩张毛细血管改善微循环的药物涂抹头皮，促进头皮活血化瘀，增加血液流动，提高头皮供养，加速细胞排毒代谢。

4. 调养身体以及头皮。有些朋友有明显身体状况和头皮症状，像湿热、瘙痒、头皮屑、干裂等，这时候就需要根据具体情况调理身体。尽快解除症状，稳定头皮环境。

所以说，头发的症结所在其实是毛囊的生命状态！