不知道从什么时候开始，刮起了一阵去角质的风，什么食盐、生姜、磨砂膏、火山泥、丝瓜瓤……让人眼花缭乱。
据说，角质层就是没用的死皮，去角质可以促进皮肤新陈代谢，让皮肤看上去像剥了壳的鸡蛋，又白又嫩。事实真的是这样吗？
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图片来源：emoji
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角质到底是什么？
我们常说的角质，其实就是「角质形成细胞」。作为表皮最主要的细胞成分，角质形成细胞诞生在表皮最底部的基底层。
这些还未成熟的细胞一边生长发育、一边往皮肤表面移动，经过两周左右的时间，它们就进入了老年期。这时细胞核消失，丧失分化能力，构成了角质层。
图片来源：Clinics in Plastic Surgery
再过两周，这些老年期细胞将走完整个生命历程，脱落、离开我们。
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角质，其实不需要额外去
细胞核消失，从某种意义上说，细胞也就死亡了。所以这样看来，说角质是死皮，没毛病。
那这些角质真的一无是处了吗？恰好相反，角质层承担了表皮最显著的功能。
作为外界环境的生理屏障，角质层可以阻挡化学渗透、紫外线损伤和微生物入侵，还可以阻挡体内水分和电解质的丧失。
而且，当皮肤遇到损伤或炎症刺激，角质形成细胞可以大幅提升自我分化和成熟的能力。
化学焕肤正是利用了这一点，在医生严密监控下，适度剥脱浅表的角质层、促进皮肤新生，可以起到提亮肤色和嫩肤的效果，家用的低浓度果酸、水杨酸、视黄醇也有类似作用。
图片来源：站酷海洛创意
但这并不代表我们可以经常自行去角质。
每时每刻，皮肤都在按照自己的节奏进行着新陈代谢，通常情况下，并不需要额外去角质。
如果剥脱过度，突破表皮代偿限度，皮肤屏障就会被损伤，这时候皮肤会变得干燥、脱屑、敏感。对于一些有玫瑰痤疮、黄褐斑的人来说，还可能会加重症状。
所以，去角质一定要谨慎，敏感性皮肤千万不要做。
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真想要美白嫩肤，
更建议的办法是……
对于「耐受性好」的皮肤，如果有美白嫩肤的需求，可以适度选用低浓度果酸、水杨酸或视黄醇的产品。但「耐受性」到底好不好，还是得自己试了才知道。
如果你是初次用这些产品，对自己的皮肤也没有充足的了解，最好还是在皮肤科医生指导下使用。
在使用这些产品期间，需要严格防晒，并且最好搭配保湿性能好的产品使用。
而对于高浓度的果酸或水杨酸治疗，则一定要去正规的医疗机构，经过医生评估以后再接受治疗。
▎总而言之
角质是个好东西，也不是完全不能祛，只是没这个必要。省钱又省事，多好。
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本文合作作者钟华
卓正医疗皮肤科副主任医师
本期科学审核黄珊珊
皮肤科医生
参考文献
[1] JL Bolognia, JL Jorizzo, RP Rapini.Dermatology[M]. 朱学骏等译. 北京大学医学出版社 : 北京, 2015.
[2] Strong A L , Neumeister M W , Levi B . Stem Cells and Tissue Engineering : Regeneration of the Skin and Its Contents[J]. Clinics in Plastic Surgery, 2017, 44(3):635-650.
策划Karen责编Murphy
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