怎么锻炼苹果肌，打造圆润的苹果肌，没有苹果肌想要个苹果肌？有苹果肌会让您的脸蛋看上去更有型，让您更美的。

苹果肌被看作是“童颜”的象征，如果肌肤开始老化，苹果肌就会消失，脸部表情看起来就很忧郁。红润的苹果肌能让皮肤看起来干净透亮，现在就让我们来打造圆润的苹果肌吧。

怎么锻炼您的苹果肌呢？17fenx有按摩锻炼的方法。

步骤/方法

1. Tips1 用两手手指在颧骨上画圆。

   Tips2 用两手的指腹部分轻轻向下推压下眼窝。

   Tips3 用拇指的指腹部分向上推压颧骨的下方肌肉。

   Tips4 将食指弯成钩状，扣在眼睛下方的颧骨上，向脸部中间轻轻按压。

   Tips5 用拇指和食指捏住颧骨处肌肉再松开。

   Tips6 将拇指和食指连接成圆形轻轻按压苹果肌。

2. 这么练习，不单可以延缓脸部皮肤的衰老，更可以美化您的苹果肌，所以呢，17fenx建议您多多练习，为了您的健康美丽