不知道近视的小伙伴们是否跟我一样，拥有十多年的眼镜史，戴着框架眼镜处处是麻烦，更重要的是它还影响颜值！

但不知什么时候出现的“美瞳”风靡了大江南北，拯救了万千爱美的近视少女，已经成为近视日常里必不可少的一部分了。

所谓“美瞳”其实就是一种“彩色角膜接触镜”或“彩色隐形眼镜”，在前段时间又冲上了热搜，原因是有人大代表不建议年轻人美瞳，他提出长期戴美瞳会有眼角膜感染的风险，一旦被感染就是不可逆的。除了对视力有影响，还可能伴随着角膜缺氧、角膜新生血管、色素脱落等问题的发生。

在微博一搜“美瞳”，确实会看到一些可怕的新闻：戴美瞳感染导致失明了、美瞳碎在眼睛里了、美瞳不知道转到眼睛里哪个角落去了、美瞳掉色了……美瞳到底还能不能戴？！

一、不要这么戴美瞳！

※长时间戴隐形眼镜：

黑眼球代谢需要氧气，而80%的氧气需要从空气中获得，覆盖在眼球表面的隐形眼镜就像一个屏障，隔绝了黑眼球和氧的接触，影响代谢。

透氧性好的隐形眼镜虽然对氧气代谢的影响相对小一些，但长时间佩戴依然会引起眼角膜缺氧，出现眼角膜感染、溃疡等并发症的几率更大。

一旦引起严重的并发症，造成永久性视力损害，就再也无法补救了。

※睡觉时戴隐形眼镜

入睡时，由于眼睛是闭着的，因此角膜更容易缺氧。有研究发现，戴隐形眼镜过夜会导致角膜炎发病几率增加20倍，且戴隐形眼镜睡觉可能导致角膜损伤甚至失明的风险。

※通常佩戴隐形眼镜不宜超过8小时。

以下几种情况隐形眼镜最好摘下：

游泳或洗澡时，镜片易吸附病菌，诱发眼部炎症；

乘坐开窗行驶的车辆，行驶时，周围空气对流可使镜片水分蒸发过多，变硬的眼镜薄片极有可能损伤角膜上皮；

坐飞机，受机舱内干燥空气影响，会出现不适现象；

孕期，孕妇激素分泌发生了变化，角膜水分和厚度也会发生变化，镜片度数可能不再适合。

眼病患者，会使眼病加重。

海拔太高的环境不宜佩戴。

过敏患者，易引起并发症。

二、隐形眼镜会不会滑到“眼球后面”？

隐形眼镜的活动范围就只能在结膜囊之内。至多可以到结膜的穹窿部位，足够软的隐形眼镜是可以卷曲起来躲在穹窿的，但是无论如何也不可能突破结膜的阻挡，进入到“眼球后面”。这一点，大家可以安心。

有些时候在取隐形眼镜时，隐形眼镜已经掉出来了，自己还不知道，以为仍然在眼内，于是反复的用手指去捏，反而划伤了黑眼珠（角膜）的表面，角膜上的神经非常敏感，上皮擦伤以后，就会觉得总有异物摩擦的感觉，误以为隐形眼镜仍然在那里。

如果真的遇到疑似“隐形消失了”或者“隐形眼镜碎在眼睛里”之类情况（虽然可能性很小），请尽快就医。

三、隐形眼镜如何选？

※看透氧性和含水量

隐形眼镜可能会引起角膜缺氧，而透氧性越好，角膜就能更好的呼吸氧气相对就不容易缺氧。通常镜片越薄，含水量会越高，透氧性也会越好。

不过含水量过高，镜片可能反而会吸取眼睛的水分，有可能加重眼睛干涩的症状，因此，选择含水量 40%～60% 范围内相对比较合适。

透氧性还和镜片的材质有很大关系。一般的隐形眼镜多为水凝胶材质，更好一些的是硅水凝胶材质，所以如果你看不太懂透氧性指标，直接选择硅水凝胶材质的通常就可以。

※看周期

也就是隐形眼镜能配戴的时间，比较常见的有日抛、月抛、半年抛、年抛等。通常周期越短，相对来说越安全。

周期长的，相对经济划算。但是不建议选择半年抛以上周期的产品，因为时间长了，蛋白沉淀很难清除干净，并且镜片划痕等磨损通常会很严重。

当然，你买年抛的，戴半年就丢掉那也可以。但是周期短的隐形眼镜，一般都很软，对于一些新手来说，可能很难戴进去。

所以，建议新手可以选择半月抛、月抛的开始练手，等摘戴熟练后根据需要换短周期的。

· 温馨提示 ·

隐形眼镜（包括美瞳）是第三类医疗器械，一定要到正规的购买渠道购买！购买时一定要认准商户资质，并确认产品是否有药监局的“械”字号批准文号。

千万不要为了省钱就随便找没有资质的微商！！！尤其初次配戴的小伙伴，最好到正规眼科机构确认自己是否适合配戴。