很多人觉得油皮是最差的肤质，其实油皮也有它的优势，那就是抗衰老、不容易长皱纹。而油皮中90%的人是油痘皮，油痘皮要特别注意内调，不要熬夜，熬夜很容易导致内分泌失调，平时也要忌口，少吃高糖高油的食物。油皮护理的重点是精简护肤，在了解肤质的前提下做好增减步骤。

什么是油皮？

油皮指天生皮脂腺发达，油脂分泌旺盛，脸部特别容易出油，T区出油更多。

油皮的困扰：

外油内干，毛孔粗大，皮肤暗沉，容易出油长痘和粉刺，还容易出现脸部感染的现象。

油皮护肤重点：

精简护肤，不要一次性叠加过多护肤品，也不要过度清洁，定期清洁去角质，避免毛孔堵塞，注意控油补水保湿，维持水油平衡。

油皮选购护肤品重点关注以下成分：

平衡油脂：洋甘菊、薰衣草、乳糖酸

抑制油脂腺：维A酸、金缕梅、烟酰胺

消炎控油、收缩毛孔：金盏花、锌离子、果酸

补水成分：玻尿酸、透明质酸钠、卵磷脂。

油皮早晚护肤流程：

早上：温和洗面奶—爽肤水—精华液—眼霜—乳液—防晒。

晚上：清洁力强的洗面奶—爽肤水—精华液（面膜）—眼霜—乳液。

注：去角质洗面奶一周用1-2次，清洁面膜一周用2-3次，干燥的季节可减少使用频次，建议不涂抹面霜或涂抹清爽型面霜。

护肤品推荐：

1、洗面奶推荐

理肤泉水杨酸洗面奶（去角质）、施美达氨基酸洁面乳、VT老虎积雪草洗面奶.

2、水乳推荐

科颜氏金盏花水、兰鹿水乳、佰草集水乳

3、精华液推荐

娇韵诗精华、溪木源精华、愈创木精华

4、眼霜推荐

佰草集眼霜（啫喱状）、自然堂眼霜、兰蔻菁纯臻眼眼霜

5、面膜推荐

谷雨净透面膜（泥膜）、坤岚泥膜、春雨蜂蜜面膜

油皮、油痘皮一定要精简护肤，因为这类肤质本身就存在一定的屏障受损，叠加使用过多护肤品或过度清洁容易引起毛孔堵塞、角质受损、脸部发炎、反复长痘、粉刺以及黑头等问题。最后祝愿姐妹们都有一张光滑透亮的脸蛋！

关于油皮护肤你还有什么疑惑？或者有更好的建议，欢迎评论区一起讨论！