第二喝杏仁粉和牛奶。长期坚持喝杏仁粉和牛奶可以美白养颜，还可以防止衰老。大家取出适量的杏仁粉然后放入杯子中，这个时候倒入热牛奶冲泡杏仁粉，天天喝这个的话可以保证肌肤的营养滋润，给皮肤的表层补充水分，以及能够加快皮肤的新陈代谢，让皮肤光滑细腻，据说很多明星都使用这个方法美白。

第三使用芦荟。大家都知道，我们一般被晒伤的时候，都是使用芦荟胶来使皮肤护肤原来的颜色，因为芦荟有舒缓的作用，可以修复美白皮肤，一般芦荟的含有成分不一样的话，达到的效果也是不一样的，要是大家想要最好的效果最好用新鲜的芦荟，切开后，直接涂抹在皮肤上面。

第四护肤。这里说的护肤不是说用美白产品，据说很多美白产品都含有重金属等，而且很多美白产品都带有副作用，尤其是皮肤是敏感肌肤的，就不要用，美白产品了，要是用的不太合适自己的话，那么可能导致过敏，到时候就得不偿失了。这里的护肤是指经常涂抹身体乳，还可以敷面膜，精心维护好自己的皮肤。出门的时候要做好防晒，夏天的时候最好不要出门，尽量避免接触紫外线。

各位以上的美白方法你们学到了吗？以后再也不用害怕在别人面前亮出自己肤色了，你们还有什么好的美容养颜的方法吗？欢迎在下方留言分享。