爱美之心人皆有之，染发作为一种“从头开始”的变美技巧，历来很受欢迎。

但与此同时，染发的危害也被反复提及。

一、染发真的致癌吗？

确实有风险！

2019年发表在《国际癌症杂志》上的一项研究显示，使用永久性染发剂的女性，比不使用这些产品的女性患乳腺癌的风险更高。

在此项研究中，研究人员获取了5万多名35~74岁女性的信息，并对这些女性进行了为期8年多的跟踪观察。

他们发现：在参加研究之前的12个月内，定期使用永久性染发剂的女性患乳腺癌的风险增加9%。

如果染发剂中还含有一些不合格的成分，则致癌风险更大。

因为，很多染发剂都需要混合后使用，在混合中发生化学反应，可能会产生刺鼻味道，其中含有害气体——二噁英。

它是一类无色无味的脂溶性物质，其毒性很大，是氰化物的130倍、砒霜的900倍，国际癌症研究中心已将其列为一级致癌物。

在染发过程中，这种致癌物质可以通过呼吸道进入体内，如频繁染发，确实会增加患癌风险。

所以建议大家一年里染发不要超过3次。

二、一些染发的注意事项

染发不可避免，但使用一些小技巧，可以将伤害降到最低——

01、染发前最好别洗头

头皮分泌的油脂可以形成皮脂膜，能保护皮肤免受外界刺激。

02、购买正规途径的合格染发剂

合格的染发剂产品经过审批，国产染发剂认准：国妆特字年份第Ｘ号，进口染发剂认准：国妆进字年份第Ｘ号。

正规染发剂含有一定的安全剂量和成分，引起过敏等反应几率较小。

如需网购染剂，请一定要认真查阅产品的相关证明。

03、染发频率及色度控制

染发最好一年不超过3次。

对于常年染发的年轻人，建议避免过于亮丽和鲜艳的颜色，其中含有害物质更多，致癌性更高。

另外，每次补色也尽量局部补（如发根）。

04、不要同时染色睫毛眉毛

尽量避免眼睛接触强烈的刺激和危害，因为，通过薄薄的结膜及粘膜，染发剂中的有毒有害物质可以被吸收入血。

05、注意使用染发剂的暴露保护

不论是染发者、美发师甚至朋友助手等人群，应戴合适手套及口罩。

染发过程中尽量避免吃东西、喝饮料，警惕更多的染剂微粒子“病从口入”。

06、染发后头屑增多要及时就医

染发后头皮发痒、头屑增多，不要盲目地用去屑类的洗发露，最好选择温和的洗发露和护发素。

如果情况加重，甚至出现眼皮、面部肿胀、呼吸困难等情况，一定要赶紧到医院皮肤科看一下。

三、哪些人群不建议染发？

16岁以下人群，*及哺乳期女性，支气管哮喘、荨麻疹等过敏性疾病患者，肿瘤患者（包括暂时治愈者），头面部急性皮疹、伤痕、破损、疮疖、皮炎的人群，不建议染发。

即使过了急性感染期或伤口愈合后，也请详细阅读说明书，并按照其要求使用。