有一句话，叫 : 洗脸不对，护肤全废。充分说明了，洗脸的重要性，千万不要觉得，洗脸是一件很随便的事儿，洗脸，也大有文章，天天洗脸，您洗对了吗？把脸洗对，才是健康护肤的第一步，今天，说说洗脸那些事儿

脸，一天要洗两次

皮肤接触一天的空气，空气中的各种细菌 灰尘，都会附着在皮肤的表皮，不清洗掉，就会引起皮肤发生炎症，敏感，耐受力变差，所以，每天晚上，都要洗脸

皮肤经过一夜的代谢，会分泌大量的油脂垃圾，堆积在皮肤的表皮，如果不清洗掉，就会堵塞皮肤的毛孔，引起皮肤长闭口 粉刺 痘痘，所以，每天早上，都要洗脸

用氨基酸洗面奶洗脸

氨基酸洗面奶，ph值是5.5，弱酸性，和皮肤的酸碱度是一个值，很温和，不会伤害皮肤的角质层，是利用的氨基酸表面活性剂，来溶解清洁皮肤表皮的垃圾废物，洗的很干净，还不会有残留，所以，用氨基酸洗面奶洗脸，既能把脸洗干净，又不伤害皮肤的角质层

36度左右的流动水洗脸

水温过高，会损伤皮肤的锁水层，皮肤的锁水能力，会变得越来越差，皮肤就会越来越缺水 干燥 起皮；水温过低，皮肤的毛孔会骤然缩小，皮肤代谢的垃圾废物就不容易排出来，就会引起皮肤长闭口 粉刺 痘痘；水温在36度左右，是皮肤最舒适的温度，流动的温水更干净，会减少细菌对皮肤的感染

洗对脸，才是健康护肤的第一步

如果脸洗错了，角质层就会受到损伤，洗脸就没有起到洗脸的效果，反而是伤害了皮肤，后续再好的护肤工作，都会变得吃力；如果脸洗对了，皮肤就会是一个健康良好的状态，迎接后续的护肤工作，护肤效果就会事半功倍，所以说，把脸洗对，才是健康护肤的第一步

天天洗脸，您洗对了吗？如果洗对了，就继续坚持，如果洗错了，就及时改正，花同样的时间，养出最好的皮肤吧！