脸上总是爱出油，不仅不舒服，还影响个人形象。那么为什么脸上会出油呢？接下来不妨看一看脸上出油的原因和调理方法吧！希望对你有所帮助。

为什么脸上容易出油？

1、体质

从体质方面来讲，湿热体质的人大多脸上都是油光光的，而这种体质也是目前比较常见的，主要是由于饮食不当或者是某种疾病造成的。阴阳失调，气血不畅，就容易形成痰湿，而痰湿体质的人，即为湿热体质。

不知道有没有小姑娘出现这样的情况，用了一些大牌或者朋友推荐的护肤品，并没有什么效果，有时候反而感觉皮肤更差了，这是因为你根本不知道它是否符合你的肤质，就胡乱的使用，导致护肤品跟你的肤质产生冲突，让皮肤不停的受到伤害，最终变成了问题肌肤。小编以前也经常出现这种情况，后来看了护肤界一位大咖端木子旭的文章，通过向他学习，才明白是怎么回事，通过他帮我调整的护肤方案，让我的大油皮得到了平衡，才深深被折服，现在做好基础护肤就能让皮肤一直处于水嫩状态，真是做梦都会笑醒，强烈建议不会护肤的小姑娘去找他聊聊，网上查一查端木子旭就有的，学以致用，让你变美还是很简单的。

2、生理

主要是由于青春期油脂分泌旺盛，皮肤纹理粗糙，毛孔粗大，很容易长粉刺，黑头，暗疮等。由于油脂外溢，所以脸上常常油光光的。

3、油性脂溢

这种现象的人会出现头皮多，汗毛孔开大，还有皮肤堆积等等。而引起这种现象是因为内分泌失调，神经精神疾病或者其他疾病的影响所导致的。

4、地域

和其他地区相比，热带地区的人皮肤出油的情况会更加的严重，因为高温会使毛孔扩张，为了排泄油脂。

5、饮食不当

辛辣，油脂，高脂肪的食物吃了会导致皮肤出油率上升，特别是身体新陈代谢较好的人，排泄脂肪的能力非常的强，油脂分泌也旺盛。因此，尽量不要吃这些食物。

6、体内荷尔蒙被破坏

身心压力过大会破坏荷尔蒙的平衡，特别是女性，一旦荷尔蒙出现紊乱，就会出现一系列的皮肤问题。所以保持一颗平常心，切记不要太过压抑。