先问大家一个问题，你的发质如何？

很多人经常表示，自己的头发很干枯毛躁。而且即使每天都洗头，头发还是和平时一样，干枯分叉、毛躁蓬乱。面临这样的困扰，千万别慌，试试下面几个方法，很有效。

①修剪受损头发

发尾如果干枯分叉的情况比较严重，可以直接剪掉。一般从距离受损地方3厘米处修剪。这样修剪后就不会再加重头发的干枯毛躁。根据自己的发质情况修剪即可，一般2周修剪一次。

②用对方法洗头

没必要天天洗头。头皮失去油脂保护，反而对头皮不好。一般两到三天洗一次就可以了。头发容易出油的，可以频繁一些。洗头前先用木梳从下往上梳理一下头发，这样头发不容易打结。

用洗发水前，可以用温水先冲洗头发2分钟左右。水温控制在40度左右最好。且洗发水一定要先在手上揉搓出丰富的泡沫后再洗头，不然达不到清洁效率。