随着现在年轻人压力过大，营养不良等情况，20多岁的女性脱发，掉发，头发毛躁等发质素质越来越差，还有快速年轻化的趋势。护发不当、环境过于干燥，都容易让本来柔顺的头发变得毛躁，形成爆炸头，非常影响形象，那头发比较毛躁怎么处理？为了让头发恢复柔顺，大家就要掌握正确的护发方法，下面我就来讲讲14大护发妙招，帮助大家保持秀发柔顺。

1.不宜频繁染发和烫发

头发比较毛躁怎么处理？一年当中，烫发和染发的次数不宜超过两次，每次烫染发的时间间隔应超过6个月，而且烫发和染发不要同时进行，避免过度损伤发质。

2.饮食改善

建议大家多吃富含优质蛋白类的食物，例如牛奶、鸡蛋，还有黑芝麻、黑豆等食物，它们含有丰富的营养，可以起到滋养头发的效果，让头发变得更乌黑亮丽。

3.选择对头发有护理功效的梳子

在日常生活中，使用合适的梳子对头发也有重要影响，大家最好使用牛角梳或纯木梳，这些天然材质的梳子可以减少头发静电，改善头发毛躁的现象。

4.每2个月剪一次头发

头发每个月长1.5cm左右，如果大家想要自己的头发保持健康生长，那大家最好每隔两个月的时间就剪掉8毫米左右的头发，只要大家看到头发分叉了，就赶紧剪掉。

5.发油护理

如果你的头发感觉有些干燥，可以尝试减少洗头的次数，发油会为发尾提供营养，还建议大家每天梳下头发，将发根的发油带到发梢。

6.不要用毛巾甩头发

很多女生在洗头后，为了让头发可以更快地干，就用毛巾使劲地甩头发，想要借助外力甩走头发上的水分，让头发快速干燥，但这种做法其实非常容易损伤头发，导致发质变得更差。

7.不要长时间扎头发

将头发扎成马尾虽然看起来更干净利落，但扎马尾时间过长会过度拉扯头皮，不仅有发际线变高的风险，还会让发质变得更差。

8.使用专业优质的高速吹风机

头发比较毛躁怎么处理？想要避免头发干枯毛躁问题，大家就应该慎重地选择吹风机，如果大家使用的吹风机不够专业，容易损伤头发和头皮，让头发变得毛躁、干枯、打结，严重的话还有可能引起脱发问题，就算是一些网红大牌生产的高价吹风机也是如此。目前我国2.5亿人都存在脱发问题，脱发问题呈现年轻化趋势，严重性越来越高！因此大家务必要选择一款头发吹干速度快，还拥有养发、护发效果的专业高速吹风机！