穿搭不仅让我们变得时髦，另外也是修饰我们身材的神器，每个人在穿衣服的时候都只想露出自己的优势，而遮盖住自己的缺点。若你的穿搭不做到“扬长避短”，穿出来效果绝对不怎么样。

现在女生虽然不会强烈地追求纤瘦身材，但是又不少的女生都会有着身材不均匀的问题，尤其是肥肉都会堆积在下半身的部位。不管是亚洲人还是欧洲人，都会有着“腿粗”和“屁股大”的问题，要怎么穿搭才好看呢，跟着小编往下走你就知道了！

对于“腿粗”和“屁股大”要做出具体的分析，在减肥的过程当中，这两个部位可以说是最难瘦的，可能其他部位都瘦了，这里还只小了一点点，很容易让身材看起来不协调。下面就来看看他的原因和避雷穿搭吧！

（一）了解形成原因，才能对症下药

“腿粗”和“屁股大”的形成原因要弄清楚，才能更好地对症下药，虽然穿搭能解决很大部分问题。但是也不能完全依靠，平时要有着运动习惯，慢慢练出好的身材，所以原因分析，也能帮助我们如何减少和了解自己问题所在。

暴饮暴食的肥胖：

平时不注意饮食导致的肥胖，这种肥胖不仅会在腿和臀部，几乎是全身都胖，若要解决这种方法，就要平时注意饮食，减少摄入量，再加上减肥就能化解了。