在生活当中，我们经常用温水洗脸。或者我们洗头发时用完洗发水，经常会用护发素，都以为是一种很自然的行为，其实如果你洗脸洗头，只用清水洗，那又是什么效果呢。大家不知道吧，跟着我的脚步来看一下吧。

这不有一位来自美国的女孩子就体验了一把30天只用清水而不用洗发水、护发素的经历，结果发现头发很是糟糕。那这到底是怎么回事儿呢?

这个消息是刊登在英国的《每日邮报》上的，该新闻声称，一名美国女子在6个月徒步穿越阿帕拉契小径期间，体验了一把在大自然环境下一个月不用洗发水洗头的感受。

这位美国女子名叫甲女，今年23岁，她正在挑战人类全球最长的徒步行程，就是从格鲁吉亚步行走到缅因州，这个路程全长有2190英里，大约合3524公里。甲女在徒步行走的过程中用视频记录下了自己整整30天只用清水，而完全抛弃洗发水和护发素等产品洗头。

在最开始的几天，甲女在视频中说，不用洗发水、护发素，单纯用清水洗头感觉很好，梳头发也感觉很是顺滑。可是好景不长，在甲女坚持到第12天的时候，就开始抱怨了，说头发有点赶，发根的部位还感觉油油的，有点儿不好。

等30天的旅程结束的时候，甲女说自己的头发真的是又油又潮，质感非常的不好。于是甲女赶紧用洗发水和护发素洗了一下头，等用洗发水和护发素洗完头，甲女非常高兴的说，这种感觉实在是太爽太棒了，还是用洗发水和护发素洗头发好!

不过甲女也怀疑，自己的头发变得不好，也许是与自己每天在太阳底下大汗淋漓的行走有很大的关系，如果自己不是每天那样大汗淋漓的，头发也许不会那么糟糕。

通过文章的讲解我们明白了，无论是洗头发还是洗脸用温水，什么都不用的话，也会使头发和脸部非常的干净。我们一定要持之以恒。但我用的效果都这么好，你们何妨不体验一把，什么都不用的效果。