完整版精油开背手法教程来袭，赶快来学习吧。

在背部展开精油安抚包，进行肩颈提拉，先从风池风府开始。

第一步推督脉，可以选择寸推或断推，推至腰部后收回。

第二步推左侧膀胱经，推至腰部后收回。推右侧膀胱经，推至腰部后收回。再次进行肩颈提拉。

第三步握拳跪推内外膀胱经，推至腰部后加强收回。再次进行肩颈提拉。

第四步推肩胛骨，握拳式跪推，从上方推至腰部，加强安抚，然后收回。再次进行肩颈提拉。

第五步点揉疲劳筋，先推左侧，再推右侧，加强提拉颈部。

第六步握拳式搓热整个背部至腰部后收回。

第七步掌揉，放松肩颈。