烫发对头发来说很困难，所以给你的锁一些爱吧！由于烫发过程会使头发变干，因此请专注于恢复水分并保护头发免受损坏。即使做一些改变，比如每周添加一次深层保湿霜和风干头发，也可以改善头发的健康状况。所有额外的水分都可以让你的头发感觉更柔软，不那么毛躁。

一、滋润和修复干燥的头发

1.购买含有摩洛哥坚果油和甘油等营养成分的产品。烫发过程中的刺激性化学物质可能已经使你的头发变干了，所以它需要水分！阅读产品标签并找到包含超级滋养成分的护发产品，例如：[1]

• 摩洛哥坚果、鳄梨、椰子
• 角蛋白
• 乳木果油
• 芦荟
• 甘油
• 脂肪醇，如鲸蜡硬脂醇或鲸蜡醇

2.用不含硫酸盐的保湿产品洗发。你的头发可能是*，但也可能在烫发过程中被烧焦。选择不含硫酸盐或对羟基苯甲酸酯的温和洗发水，因为它们会使头发更加干燥。相反，请使用专为染色头发配制的保湿洗发水，因为这些洗发水可以很好地滋养加工过的头发。[2]

• 您还可以寻找旨在修复头发损伤的洗发水。

3.洗发后使用护发素来滋润和修复头发。到处寻找含有角蛋白的护发素，角蛋白是一种可以抚平头发并减少毛躁的蛋白质。将护发素擦在手掌上，然后将其涂抹在刚洗过头的头发上。试着让它在你的头发上停留 10 分钟，让它渗透和滋润。然后，冲洗掉所有的护发素。[3]

• 始终使用冷水或温水，而不是热水，以免头发变干。