小米作为粗粮,营养价值远比精米高,它养胃好消化,富含维生素和矿物质。这款黑小蛋糕用的是黑小米,别小看黑小米其貌不扬,它却有着“谷中营养之王”的美称,富含维E,有助于预防近视,降低呼吸系统的感染,能提高宝宝抵抗力。
用料:
黑小米 90g
玉米油 20g
细砂糖 10g
鸡蛋 2个
柠檬汁 几滴
烹饪步骤:
1、准备食材:黑小米、鸡蛋、玉米油、细砂糖、柠檬汁。
2、小米提前浸泡。
3、蛋清分离,蛋清放入无水无油的干净容器中备用。
4、小米沥干水分放入辅食机。
来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2023-04-19 12:58:46作者:YD166手机阅读>>
小米作为粗粮,营养价值远比精米高,它养胃好消化,富含维生素和矿物质。这款黑小蛋糕用的是黑小米,别小看黑小米其貌不扬,它却有着“谷中营养之王”的美称,富含维E,有助于预防近视,降低呼吸系统的感染,能提高宝宝抵抗力。
用料:
黑小米 90g
玉米油 20g
细砂糖 10g
鸡蛋 2个
柠檬汁 几滴
烹饪步骤:
1、准备食材:黑小米、鸡蛋、玉米油、细砂糖、柠檬汁。
2、小米提前浸泡。
3、蛋清分离,蛋清放入无水无油的干净容器中备用。
4、小米沥干水分放入辅食机。
很多人都听说“喝小米粥有利于养胃”。特别是节日大吃大喝之后,有很多人想喝碗粥,让胃休息一下。但对于不同的人来说,喝小米粥...
2023-04-19 12:43:27查看全文 >>
此前,如果你想买一部高品质的,机身小巧的直屏手机,那么除了iPhone之外,你便没有更好的选择,因为在安卓阵营中,高品质...
2023-04-19 12:31:29查看全文 >>
7月22日消息,小米刚发布不久的1英寸徕卡旗舰12S Ultra在网上有了一波突如其来的“热度”。据一位ID为永恒一笑很...
2023-04-19 12:18:40查看全文 >>
戊戌变法,又称百日维新、维新变法、维新运动,是晚清时期以康有为、梁启超为代表的维新派人士通过光绪帝进行倡导学习西方,提倡...
2023-04-19 12:46:13查看全文 >>
1898年9月21日,慈禧太后发动戊戌政变,光绪帝被囚,康有为、梁启超分别逃往法国、日本,谭嗣同等戊戌六君子被杀,历时1...
2023-04-19 12:46:35查看全文 >>
有人说,小米13还不如它的子品牌红米K60,给出的理由很充分,说红米K60都配备了2k显示屏,而作为旗舰机型的小米13却...
2023-04-19 12:26:13查看全文 >>
为什么会有人愿意花一万块钱来购买手机?这是一个很有趣的问题,其答案可能会因人而异。下面我来从几个方面来探讨这个问题。...
2023-04-19 12:39:43查看全文 >>
今年的“315晚会”上,揭露了一件令人触目惊心的产品:市场上的一些“泰国香米”,竟是国内大米用香精勾兑而来!相关话题迅速...
2023-04-19 13:03:36查看全文 >>
平时家里熬粥我们用到最多的就是黄小米,其实在陕北米脂还有一种叫小米叫黑小米,虽然口感上可能比黄小米差一点,但是营养价值...
2023-04-19 12:22:23查看全文 >>
在《食物成分表》里没有查到黑小米的营养成分。不过根据已有经验也大概可以推测一下。黑小米和黄小米在膳食中都归类为主食,主食...
2023-04-19 12:43:37查看全文 >>