至于其它几条，都是参考了锂电池的特性，对于提升电池寿命还是有一定帮助的。众所周知，手机电池主要以锂电池为主，而锂电池非常惧怕高温、低温、以及潮湿环境的。

在高温下有可能发生爆炸，而在低温下锂的活跃性降低会导致续航能力大幅减少（这就是为什么在寒冷地区，用iPhone很容易关机的原因）。

而“没电再充”与“随用随充”，按照常理也是会损坏电池寿命的。前者会使电池进入负电状态，会消耗内部的化学物质使寿命减少。后者“随用随充”会影响电池电压，导致手机发热不正常，继而影响电池寿命。

总的来说，苹果客服这几条电池保养技巧有一定的参考价值，确实能延缓电池的续航衰减。但在实际用机过程中，对于用户也很难做到完全的遵守。

而事实上，偶尔的“没电再充”与“随用随充”对电池健康度的影响不会有明显的表现。

对于iPhone的电池寿命，苹果也有相关的说明，核心影响因素是“电池化学年龄增长”。需要注意的是，电池的化学年龄不是按年份计算，而是按周期来计算。简单点说，电池化学年龄指的是“充放电循环次数”，苹果的标准是充电周期达到500次时，电池应当最高可保持初始容量的80%。

换句话说，电池健康的损耗速度因人而异，像部分用户重度使用，一天循环充电达到两次，可能大半年的时间就能把电池健康用到80%。而如果“一天一充”，再加上一定的保养技巧，可以轻松使用两年以上的时间。

并且苹果的标准非常保守，通常是指较为极端的情况。实际像笔者的iPhone 12，每天亮屏时间超过10小时，基本“一天两充”的情况，使用约两年多时间电池健康度还有82%。

而即便电池寿命下降到80%，手机最大续航时间也只是打个八折。打个比方，以往满电能看19小时的视频，电池健康度跌至80%后只能看约15小时，虽然续航有明显的缩减，但依然能够应付一天的使用。

苹果的电池健康度，以百分比的形式，让用户能第一时间了解电池当下的实际容量，从而判断什么时候该换电池。乍眼看上去，这个功能还是挺实用的，但为什么安卓手机厂商并没有集体采用呢？

一方面是电池健康度会增加售后负担，试想一下当手机电池寿命低于80%时很多小伙伴都会拿去售后点换电池，苹果的机型尚少还能勉强应付并准备相应的物料，但市面上的安卓手机不仅单品存量低，而且覆盖从千元机到万元机，这就需要花费相当高的成本去囤积足够的物料。