很多人觉得戴上框架眼镜影响颜值，可戴上隐形眼镜立马拥有水汪汪的大眼睛，还方便夏天戴太阳镜。因此，隐形眼镜也就成了美女帅哥的的变美利器。不过，琳琅满目的隐形眼镜，一不小心就会挑花了眼，“眼睛好干！难受！”“眼睛感觉紧绷，还很磨！”还有人眼睛发炎、发红…… 6月6日是全国爱眼日，记者采访陕西省人民医院眼科专家李迪，给大家一份选购隐形眼镜的保姆级指南。

看准三大参数 不选贵的选对的

想挑选好隐形眼镜，先要知道影响隐形眼镜的三大关键指标，即透氧率、含水量和基弧。

透氧率是评估隐形眼镜材料好坏的一个重要指标，衡量的是隐形眼镜的氧气通透性能。眼睛也需要呼吸，为了维持角膜的健康，就必须保证有充分的氧气供应。

透氧率的主要衡量指标有透氧系数（DK）和透氧量（DK/t）。透氧系数（DK）是指某种镜片材料容许氧气透过的性能；透氧量（DK/t）是指单位厚度镜片氧气透过的量值。对于隐形眼镜来说，透氧系数和透氧量的值越高，向眼睛输送氧气的能力就越强。

一般来说，我们选择时主要看透氧量的值。根据国际隐形眼镜教育者协会的要求，日抛型镜片的透氧量要大于24DK/t，长戴型镜片要大于87DK/t。一般当透氧量达到80DK/t以上，就不必太过执着，以佩戴综合体验考虑。目前软性隐形眼镜透氧性最好的材质是硅水凝胶，透氧量是一般隐形眼镜的5至6倍。

含水量是指隐形眼镜材料吸水饱和后，水分占总重量的百分比。含水量可分为：低含水量（30%至50%），中含水量（51%至60%），高含水量（>61%）。含水量越高，镜片越柔软，舒适度更好，但同时也比较容易变形。

那么，含水量应该选更高的吗？李迪是，这个问题不能一概而论，需要具体问题具体分析。

含水量高低对佩戴的影响主要看佩戴对象。佩戴隐形眼镜时间较长，眼镜的水分因为蒸发而减少，它就会吸收泪液来保持原有水分。低含水量的镜片适合眼睛泪液分泌较少的、容易*朋友，以及初次佩戴者，因为成型性好，容易佩戴。而高含水量的镜片则适合眼睛泪液分泌较多的朋友。尤其要强调的是，长时间待在空调房的白领，由于室内湿度很低，不建议带高含水的隐形眼镜。

基弧是隐形眼镜的一个指标性数据，大小用镜片的曲率半径表示，它决定了隐形眼镜与眼睛的适配程度。当镜片基弧大于眼球基弧就会容易引起滑片，反之，则会让眼睛产生过紧等不舒适的感觉。中国人的眼球基弧大部分在8.4至8.6之间，但是也有少数高达8.8甚至是8.9，或者低至8.3。

对于从来没有带过隐形眼镜的人，建议前去专业眼科验配，不要擅自在网上挑选。毕竟，除了基弧外，隐形眼镜和框架镜片距离眼睛的距离不同，隐形眼镜的度数也不完全等于框架眼镜度数，需要专业的换算。

看颜值更重健康

“隐形眼镜是第三类医疗器械， 选购时绝不仅仅是看颜值和舒适感就足够，安全和健康才是第一位的。”李迪提醒，在选择佩戴隐形眼镜时，要做到以下几点：

1.选择正规的眼镜厂家，不要只图好看，或者图省事省钱。

2.每日佩戴最好不要超过8小时。日戴型隐形眼镜一定不能过夜佩戴，睡觉时务必摘下。

3.长周期的隐形眼镜注意选择正规的护理液规范清洁，并注意佩戴卫生，镜片使用达到规定时间即更换新镜片。

4.当隐形眼镜无法正常摘卸时，请及时就医，不要自己盲目操作。

5.如果出现轻微的异常感、眼红并马上好转，可先停戴观察；如果出现眼痛，眼分泌物增多等症状，需要先停戴镜片并及时就诊。

西安报业全媒体记者 马相