本内容来源于@什么值得买APP，观点仅代表作者本人 ｜作者：囤书娘

如何养老？已经成为很多年轻人在考虑的问题，毕竟父母辈的退休生活，我们不可能再复制了。如何让自己体面的老去，是一个值得认真思考和对待的问题。

优质的老年生活，不仅仅需要足够的积蓄做支撑，还需要做好足够的心理和生理的准备，看了这份书单，你可能会对未来的老年生活，表现得更松弛自如些。当世界最终不可避免地变老时，我们现在就应该开始为之做出准备。

1、《如果父母老后难相处》

作者: [美] 格雷丝·勒博 / [美] 芭芭拉·凯恩

出版社: 四川人民出版社

简介：“避免住在一起”是很多所谓过来人的忠告，为什么小时候没出现的问题，人到中年，反而爆发了呢？如何陪伴父母都走过晚年，应该是每个中年人都会苦恼的问题。

《如果父母老后难相处》是一本方法论，本书的作者是资历超过30年的临床社工师，曾创办了一个全国性看护网站，如何对待老人，他们称得上的经验丰富。

在书中作者作者归纳出六大类型父母行为模式，包括无法忍受独处的依赖性父母，不讲道理的泼冷水型的父母、自恋型父母等类型，并对不同类型的父母，提供了不同的解决方案。

我觉着总结下来可以说，别去硬刚，尝试沟通；别尝试说服，去尝试理解；别去硬撑，尝试求助专业人士。读一读，看看能不能摆脱你和父母内耗型的相处方式，当然也是在提醒自己，老了以后别成为这样或那样的难相处的父母。

2、《时间的宝藏》

作者: 华夏基金管理有限公司 编著

出版社: 生活·读书·新知三联书店

简介：觉得这本书的副标题，说的真是好，趁着年轻，谈谈养老，考虑养老的年龄，以往可能是40岁50岁，但现在30岁就要未雨绸缪了，因为时代抛弃你的时候，可不会打一声招呼。

看到这本书的作者，是基金管理公司，不禁脸色发绿，但是实际看这本书的时候，还是有一些干货的，有很大部分是案例和数据，这些总结和数据就像拿着大喇叭在你耳边喊：“等你老了，只靠养老金根本没办法生活！”当然，这还是在有养老金的前提下，估计有很多人甚至连发放的养老金都没有。

如果只让人焦虑，这本书就没啥存在的意义了，肯定是要给一些解决方案的，尽早做好养老规划，财务规划，同时也要做好终生工作的准备，以及千万别随便放弃你的工作，听到这个貌似感觉更令人焦虑了，毕竟大家的目标的都是早日退休。