心理咨询到底是做什么的？心情不好出去散散心，吃顿烤串不就好了吗？为什么还要花钱找心理医生聊天呢？

　　为什么有人看起来很强壮但是心理却异常脆弱，受一点刺激就能崩溃？

究竟什么样才是高情商？

蛤蟆先生去看心理医生

作者: 【英】罗伯特·戴博德

豆瓣评分：8.6

　　这本《蛤蟆先生去看心理医生》是一本心理学入门书籍，作者引用了《柳林风声》里面的主要人物蛤蟆先生，通过蛤蟆先生与心理医生的十次心理咨询，将心理咨询的目的，宗旨和基本方法进行了浅显易懂的描述。

　　书的开头，整个人都不太好的蛤蟆先生被一群好友送去看心理医生，心理医生要求蛤蟆先生要以合作的态度进行心理咨询，之后几次咨询逐渐引导蛤蟆先生寻找问题的根源，从认知自我出发，进行情绪觉悟，从而掌控情绪，不再被情绪控制。

　　蛤蟆先生最后问心理医生：情商到底是什么？心理医生回答：情商就是能够理解你的内心世界，并且还能掌控它。

　　整本书读下来轻松有趣，一点也不觉得是一本专业的心理学书籍，代入感也很强，并且随处可见作者用心阐述的心理学概念。难怪这本是畅销全球的心理学入门书，感兴趣的朋友不妨抽空看看。

另外，《柳林风声》这本书在英国相当于《西游记》的存在，蛤蟆先生就像孙悟空取经一样经历了一番冒险，当然这本书更着重于描写友情和勇气等等轻松励志的故事。《柳林风声》也是小学生推荐阅读书目里面的作品呢！